Base de données nutritionnelle
Pâtes et nouilles : calories et valeurs nutritionnelles
Pâtes, nouilles aux œufs, nouilles de riz et autres nouilles, sèches et cuites. Vérifiez si une fiche porte sur le produit sec ou cuit : les pâtes cuites sont constituées pour plus de moitié d'eau.
| Aliment | Portion | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| Pâtes | 100 g | 158 | 5.8 g | 30.9 g | 0.9 g |
| Nouilles de riz | 100 g | 108 | 1.8 g | 24 g | 0.2 g |
| Pâtes complètes | 100 g | 149 | 6 g | 30.1 g | 1.7 g |
| Couscous | 100 g | 112 | 3.8 g | 23.2 g | 0.2 g |
Les chiffres pour 100 g comparent les aliments à poids égal. Les chiffres par portion du tableau utilisent la portion USDA par défaut de chaque aliment.
Télécharger le tableau des calories (pâtes et nouilles) en PDF à imprimer
Pâtes et nouilles : comparaison pour 100 g
Autres catégories
- Céréales, riz et pâtes
- Fruits
- Légumes
- Viandes
- Volaille
- Poissons et fruits de mer
- Produits laitiers et œufs
- Pain et boulangerie
- Haricots et légumineuses
- Fruits à coque et graines
- Huiles et matières grasses
- Sucres et édulcorants
- Confiseries et snacks
- Herbes, épices et aromates
- Charcuteries
- Condiments et sauces
- Boissons
De l'aliment à l'étiquette de votre produit
Chaque page d'aliment a un bouton "Utiliser dans une recette". Il ouvre le générateur d'étiquettes avec cet aliment déjà dans votre recette. Ajoutez les autres ingrédients et les quantités, et le générateur calcule l'étiquette Nutrition Facts, les % VQ et la portion à partir des mêmes données USDA.