База данных пищевой ценности
Макаронные изделия и лапша: калорийность и пищевая ценность
Макароны, яичная лапша, рисовая лапша и другая лапша, сухие и вареные. Проверяйте, относится ли запись к сухому или вареному продукту: вареные макароны больше чем наполовину состоят из воды.
| Продукт | Порция | Калории | Белок | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|---|---|---|
| Макароны | 100 g | 158 | 5.8 g | 30.9 g | 0.9 g |
| Рисовая лапша | 100 g | 108 | 1.8 g | 24 g | 0.2 g |
| Кускус | 100 g | 112 | 3.8 g | 23.2 g | 0.2 g |
| Фунчоза | 100 g | 351 | 0.2 g | 86.1 g | 0.1 g |
Значения на 100 g сравнивают продукты при равной массе. Значения на порцию в таблице относятся к порции USDA по умолчанию для каждого продукта.
Скачать таблицу калорийности (макаронные изделия и лапша) в PDF для печати
Макаронные изделия и лапша: сравнение на 100 g
Другие категории
От продукта в базе к этикетке для вашего продукта
На каждой странице продукта есть кнопка «Использовать в рецепте». Она открывает генератор этикеток с этим продуктом уже в вашем рецепте. Добавьте другие ингредиенты и количества, и генератор рассчитает этикетку Nutrition Facts, % DV и порцию по тем же данным USDA.