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Base de données nutritionnelle · Pâtes et nouilles
Nouilles de riz : calories et valeurs nutritionnelles
Nouilles de riz (100 g) contient 108 calories, 1.8 g de protéines, 24 g de glucides et 0.2 g de lipides, selon USDA FoodData Central. Modifiez la portion ci-dessous et l'étiquette, le résumé et le tableau complet des nutriments se mettent à jour ensemble.
Format standard de la FDA. Les valeurs suivent les règles d'arrondi de la FDA pour la portion choisie. Les nutriments que l'USDA ne publie pas pour cet aliment sont affichés 0 sur le panneau et "non renseigné" dans le tableau.
Télécharger cette étiquette: · Utilisation libre à titre de référence. L'étiquette d'un produit que vous vendez exige votre recette complète et votre liste d'ingrédients.
Ouvre le générateur d'étiquettes gratuit avec cette quantité déjà ajoutée (nouilles de riz). Ajoutez le reste de vos ingrédients et l'étiquette se met à jour au fur et à mesure.
Tous les nutriments pour cette portion
100 g (100 g)
Nutriment
Par portion
% VQ*
Pour 100 g
Calories et macronutriments
Calories
108
108
Lipides totaux
0.2 g
0%
0.2 g
Gras saturés
<0.1 g
0%
0.02 g
Gras trans
non renseigné
Gras monoinsaturés
<0.1 g
0.03 g
Gras polyinsaturés
<0.1 g
0.02 g
Cholestérol
0 mg
0%
0 mg
Sodium
19 mg
1%
19 mg
Glucides totaux
24 g
9%
24 g
Fibres alimentaires
1 g
4%
1 g
Sucres totaux
<0.1 g
0.03 g
Sucres ajoutés
0 g
0%
0 g
Protéines
1.8 g
1.79 g
Vitamines
Vitamine D
0 mcg
0%
0 mcg
Vitamine A
0 mcg
0%
0 mcg
Vitamine C
0 mg
0%
0 mg
Vitamine E
<0.1 mg
0%
0.03 mg
Vitamine K
0 mcg
0%
0 mcg
Thiamine (B1)
<0.1 mg
2%
0.02 mg
Riboflavine (B2)
<0.1 mg
0%
0 mg
Niacine (B3)
0.07 mg
0%
0.07 mg
Vitamine B6
<0.1 mg
0%
0.01 mg
Folates (EFA)
1 mcg
0%
1 mcg
Vitamine B12
0 mcg
0%
0 mcg
Choline
1.6 mg
0%
1.6 mg
Minéraux
Calcium
4 mg
0%
4 mg
Fer
0.14 mg
1%
0.14 mg
Potassium
4 mg
0%
4 mg
Magnésium
3 mg
1%
3 mg
Phosphore
20 mg
2%
20 mg
Zinc
0.25 mg
2%
0.25 mg
Cuivre
<0.1 mg
4%
0.04 mg
Manganèse
0.11 mg
5%
0.11 mg
Sélénium
4.5 mcg
8%
4.5 mcg
Autres
Eau
73.8 g
73.8 g
Caféine
0 mg
0 mg
Alcool
0 g
0 g
* Les pourcentages de valeur quotidienne reposent sur un régime de 2,000 calories (valeurs de référence de la FDA pour les adultes et les enfants de 4 ans et plus). Les valeurs pour 100 g sont des chiffres USDA avant arrondi d'étiquetage.
Nouilles de riz : valeurs nutritionnelles selon la portion
Chaque portion ci-dessous est une mesure ménagère de l'USDA pour cet aliment, une fraction de celle-ci ou une conversion d'unité. Les quantités sont les valeurs USDA proportionnées au poids ; seul le panneau Nutrition Facts applique l'arrondi plus grossier des règles d'étiquetage de la FDA.
Portion
Poids
Calories
Glucides totaux
Protéines
Lipides totaux
Fibres alimentaires
Sucres totaux
1 tasse
176 g
190
42.3 g
3.2 g
0.4 g
1.8 g
0.1 g
100 g
100 g
108
24 g
1.8 g
0.2 g
1 g
<0.1 g
1 oz
28.4 g
31
6.8 g
0.5 g
0.1 g
0.3 g
<0.1 g
Combien de calories : nouilles de riz ?
Nouilles de riz (100 g) contient 108 calories, 1.8 g de protéines, 24 g de glucides et 0.2 g de lipides. Sur une étiquette Nutrition Facts, les calories sont arrondies à la valeur de 5 ou 10 la plus proche, donc le panneau ci-dessus peut afficher 110.
Nouilles de riz : valeurs nutritionnelles pour 100 grammes
Pour 100 g (nouilles de riz) : 108 calories, 1.79 g de protéines, 24 g de glucides, 1 g de fibres, 0.03 g de sucres et 0.2 g de lipides.
Origine des calories : nouilles de riz
Répartition des calories (nouilles de riz) : environ 91 % viennent des glucides, 2 % des lipides et 7 % des protéines (facteurs d'Atwater de 4, 9 et 4 calories par gramme).
Nouilles de riz : étiquette nutritionnelle pour le Canada, l'UE et le Royaume-Uni
La même portion (aliment : nouilles de riz), présentée dans les formats d'étiquette exigés par d'autres marchés : le tableau Nutrition Facts bilingue canadien, la déclaration nutritionnelle de l'UE (pour 100 g, énergie en kJ et kcal, sel au lieu du sodium) et le tableau d'informations nutritionnelles du Royaume-Uni avec apports de référence. Le générateur passe de l'un à l'autre, et à bien d'autres, à partir d'une seule recette.
Nutrition Facts
Valeur nutritive
Per 100 g (100g) / pour 100 g (100g)
Calories
110
% Daily Value* / % valeur quotidienne*
Fat / Lipides
0 g
0 %
Saturated / Saturés
0 g + Trans 0 g
0 %
Cholesterol / Cholestérol
0 mg
0 %
Sodium
20 mg
1 %
Carbohydrate / Glucides
24 g
9 %
Fibre / Fibres
1 g
4 %
Sugars / Sucres
0 g
0 %
Protein / Protéines
2 g
Vitamin D / Vitamine D
0 mcg
0 %
Calcium
4 mg
0 %
Iron / Fer
0 mg
1 %
Potassium
4 mg
0 %
*5% or less is a little, 15% or more is a lot
*5 % ou moins c'est peu, 15 % ou plus c'est beaucoup
Canada : tableau bilingue
Nutrition Declaration
Per 100g
Energy
452 kJ / 108 kcal
Fat
0.2 g
of which saturates
0.0 g
Carbohydrate
24 g
of which sugars
0.0 g
Protein
1.8 g
Salt
0.0 g
EU 1169/2011 : pour 100 g, kJ et kcal, sel
Nutrition Information
Typical values (1 servings per pack)
Per 100g
Per 100g
%RI*
Energy
452 kJ 108 kcal
452 kJ 108 kcal
5.4%
Fat
0 gg
0 gg
<1%
of which saturates
0 gg
0 gg
<1%
Carbohydrate
24g
24g
9.2%
of which sugars
0 gg
0 gg
<1%
Fibre
1.0g
1.0g
-
Protein
1.8g
1.8g
3.6%
Salt
0.05g
0.05g
<1%
*Reference Intake of an average adult (8400 kJ / 2000 kcal).
This pack contains approximately 1 servings.
UK FIR 2014 : pour 100 g et par portion, % AR
Questions fréquentes : nouilles de riz
Combien de calories : nouilles de riz ?+
Nouilles de riz (100 g) contient 108 calories, 1.8 g de protéines, 24 g de glucides et 0.2 g de lipides. Sur une étiquette Nutrition Facts, les calories sont arrondies à la valeur de 5 ou 10 la plus proche, donc le panneau ci-dessus peut afficher 110.
Combien de protéines : nouilles de riz ?+
Nouilles de riz (100 g) contient 1.8 g de protéines, soit 4% de la valeur quotidienne de 50 g.
Combien de calories avant et après cuisson : nouilles de riz ?+
Pour 100 g (nouilles de riz) : 364 calories avant cuisson (sec) et 108 calories après cuisson. L'aliment absorbe de l'eau en cuisant : à poids égal, il contient donc moins de calories. Pesez l'aliment dans le même état que les valeurs utilisées.
Quelle portion retenir : nouilles de riz ?+
Cette page affiche par défaut 100 g. La portion indiquée sur l'étiquette d'un aliment emballé est fixée par la quantité de référence de la FDA (RACC) pour sa catégorie, donc l'étiquette d'un produit peut utiliser une autre quantité. Le sélecteur ci-dessus propose toutes les mesures USDA pour cet aliment (nouilles de riz).
Puis-je utiliser cet aliment (nouilles de riz) dans le calcul d'une étiquette Nutrition Facts ?+
Oui. Ouvrez le générateur avec cet aliment (nouilles de riz) ajouté, saisissez le poids utilisé, ajoutez vos autres ingrédients et l'étiquette est calculée à partir de la même fiche USDA que celle présentée ici. L'étiquette d'un produit que vous vendez doit refléter votre recette réelle et la portion du produit fini.
Aliments associés
Souvent comparés ou utilisés avec : nouilles de riz
Les valeurs nutritionnelles proviennent de la base USDA FoodData Central, SR Legacy (version d'avril 2018, domaine public), fiche 168914 : "Rice noodles, cooked". Les valeurs sont enregistrées pour 100 g exactement comme l'USDA les publie, puis proportionnées à chaque portion selon le poids. Le panneau Nutrition Facts applique les règles d'arrondi de la FDA de 21 CFR 101.9 ; les tableaux et les textes affichent les quantités proportionnées avec une précision de lecture, si bien qu'un chiffre peut différer légèrement du panneau. Un nutriment que l'USDA ne publie pas pour cet aliment est indiqué comme non renseigné, jamais comme une valeur estimée.
SR Legacy est antérieure au champ des sucres ajoutés. Cet aliment est entier ou non sucré : les sucres ajoutés sont donc indiqués à 0 g. Voir la fiche USDA ↗
Créez une étiquette Nutrition Facts : nouilles de riz et votre recette
Ajoutez cet aliment (nouilles de riz) et le reste de votre recette. L'étiquette, les % VQ et le calcul des portions sont faits pour vous. Gratuit pour commencer.