Base de données nutritionnelle
Confiseries et snacks : valeurs nutritionnelles
Bonbons, chocolat et snacks salés, sous forme de fiches USDA génériques plutôt que de marques.
| Aliment | Portion | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| Pépites de chocolat | 1 portion | 70 | 0.6 g | 9.3 g | 4.4 g |
| Guimauves | 1 normal | 23 | 0.1 g | 5.9 g | <0.1 g |
| Chips de pommes de terre | 1 oz | 149 | 1.8 g | 15.1 g | 9.5 g |
Les chiffres pour 100 g comparent les aliments à poids égal. Les chiffres par portion du tableau utilisent la portion USDA par défaut de chaque aliment.
Confiseries et snacks : comparaison pour 100 g
- Le plus de protéines pour 100 g : Chips de pommes de terre (6.39 g), Pépites de chocolat (4.2 g), Guimauves (1.8 g).
- Le moins de calories pour 100 g : Guimauves (318), Pépites de chocolat (480), Chips de pommes de terre (532).
- Le plus de fibres pour 100 g : Pépites de chocolat (5.9 g), Chips de pommes de terre (3.1 g), Guimauves (0.1 g).
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De l'aliment à l'étiquette de votre produit
Chaque page d'aliment a un bouton "Utiliser dans une recette". Il ouvre le générateur d'étiquettes avec cet aliment déjà dans votre recette. Ajoutez les autres ingrédients et les quantités, et le générateur calcule l'étiquette Nutrition Facts, les % VQ et la portion à partir des mêmes données USDA.