База данных пищевой ценности
Колбасы и мясные деликатесы: калорийность и пищевая ценность
Колбасы, салями, пепперони и другие мясные продукты, прошедшие посол или переработку. Ожидайте больше натрия и насыщенных жиров, чем в свежем мясе.
| Продукт | Порция | Калории | Белок | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|---|---|---|
| Колбаса из курицы | 1 колбаска | 181 | 11.4 g | 6.8 g | 12 g |
| Чоризо | 1 колбаска (длиной 4") | 178 | 8.2 g | 2.3 g | 15.1 g |
| Пепперони | 1 oz, около 15 ломтиков (28 g) | 141 | 5.4 g | 0.3 g | 13 g |
| Салями | 3 ломтика (диаметр 3-1/8", толщина 1/16") | 122 | 6.8 g | 0.5 g | 10.1 g |
| Колбаса из индейки | 1 порция | 112 | 13.6 g | 0 g | 6 g |
Значения на 100 g сравнивают продукты при равной массе. Значения на порцию в таблице относятся к порции USDA по умолчанию для каждого продукта.
Колбасы и мясные деликатесы: сравнение на 100 g
Другие категории
От продукта в базе к этикетке для вашего продукта
На каждой странице продукта есть кнопка «Использовать в рецепте». Она открывает генератор этикеток с этим продуктом уже в вашем рецепте. Добавьте другие ингредиенты и количества, и генератор рассчитает этикетку Nutrition Facts, % DV и порцию по тем же данным USDA.