База данных пищевой ценности · Колбасы и мясные деликатесы
Колбаса из курицы: калорийность и пищевая ценность
Продукт «Колбаса из курицы» (1 колбаска, 84 g) содержит 181 ккал, белок 11.4 g, углеводы 6.8 g и жиры 12 g (данные USDA FoodData Central). В 100 g содержится 216 ккал. Измените порцию ниже, и этикетка, краткая сводка и полная таблица нутриентов обновятся одновременно.
Стандартный формат FDA. Значения округляются по правилам FDA для выбранной порции. Нутриенты, о которых USDA не сообщает для этого продукта, печатаются на панели как 0, а в таблице отмечаются как «нет данных».
Скачать эту этикетку:SVG · PNG Можно использовать бесплатно как справочный материал. Для этикетки на продаваемый вами продукт нужны полная рецептура и состав.
Откроется бесплатный генератор этикеток, в котором уже добавлено это количество ингредиента (колбаса из курицы). Добавьте остальные ингредиенты, и этикетка будет обновляться по ходу работы.
Все нутриенты для этой порции
1 колбаска (84 g)
Нутриент
На порцию
% DV*
На 100 g
Калории и макронутриенты
Калории
181
216
Общие жиры
12 g
15%
14.3 g
Насыщенные жиры
4 g
20%
4.8 g
Трансжиры
нет данных
Мононенасыщенные жиры
6 g
7.17 g
Полиненасыщенные жиры
0.7 g
0.85 g
Холестерин
101 mg
34%
120 mg
Натрий
869 mg
38%
1,034 mg
Общие углеводы
6.8 g
2%
8.1 g
Пищевые волокна
0 g
0%
0 g
Общие сахара
1.6 g
1.9 g
Добавленные сахара
нет данных
Белок
11.4 g
13.6 g
Витамины
Витамин D
нет данных
Витамин A
0 mcg
0%
0 mcg
Витамин C
0 mg
0%
0 mg
Витамин E
нет данных
Витамин K
нет данных
Тиамин (B1)
0.08 mg
6%
0.09 mg
Рибофлавин (B2)
0.14 mg
11%
0.17 mg
Ниацин (B3)
1.6 mg
10%
1.85 mg
Витамин B6
0.18 mg
11%
0.21 mg
Фолат (DFE)
5 mcg
1%
6 mcg
Витамин B12
1.3 mcg
56%
1.6 mcg
Холин
нет данных
Минералы
Кальций
84 mg
6%
100 mg
Железо
4 mg
22%
4.8 mg
Калий
207 mg
4%
246 mg
Магний
12 mg
3%
14 mg
Фосфор
111 mg
9%
132 mg
Цинк
2.3 mg
20%
2.68 mg
Медь
0.05 mg
6%
0.06 mg
Марганец
<0.1 mg
1%
0.02 mg
Селен
17 mcg
31%
20.2 mcg
Прочее
Вода
50.8 g
60.5 g
Кофеин
0 mg
0 mg
Алкоголь
0 g
0 g
* Проценты суточной нормы рассчитаны исходя из рациона в 2,000 калорий (референсные значения FDA для взрослых и детей от 4 лет). Значения на 100 g, это данные USDA до округления для этикетки.
Колбаса из курицы: пищевая ценность по размерам порции
Каждая порция ниже является бытовой мерой USDA для этого продукта, ее долей или пересчетом единиц. Значения USDA пересчитаны по массе; более грубое округление FDA для этикетки применяется только на панели Nutrition Facts.
Порция
Масса
Калории
Общие углеводы
Белок
Общие жиры
Пищевые волокна
Общие сахара
1 колбаска
84 g
181
6.8 g
11.4 g
12 g
0 g
1.6 g
100 g
100 g
216
8.1 g
13.6 g
14.3 g
0 g
1.9 g
1 oz
28.4 g
61
2.3 g
3.9 g
4.1 g
0 g
0.5 g
Сколько калорий в продукте «колбаса из курицы»?
Продукт «Колбаса из курицы» (1 колбаска, 84 g) содержит 181 ккал. В 100 g содержится 216 ккал. На этикетке Nutrition Facts калории округляются до ближайших 5 или 10, поэтому панель выше может показывать 180.
Сколько витамина B12 в продукте «колбаса из курицы»?
Продукт «Колбаса из курицы» (1 колбаска, 84 g) содержит 1.3 mcg витамина B12, это 56% от суточной нормы. В 100 g содержится 1.6 mcg. При 20% DV и более на порцию это соответствует порогу FDA для заявления "excellent source" (отличный источник).
Сколько натрия в продукте «колбаса из курицы»?
Продукт «Колбаса из курицы» (1 колбаска, 84 g) содержит 869 mg натрия, это 38% от суточной нормы. В 100 g содержится 1,034 mg. Это 20% DV и более на порцию, что FDA считает высоким содержанием.
Колбаса из курицы: пищевая ценность на 100 граммов
На 100 g продукта (колбаса из курицы) приходится: 216 ккал, белок 13.6 g, углеводы 8.1 g, пищевые волокна 0 g, сахара 1.9 g и жиры 14.3 g.
Откуда берутся калории: колбаса из курицы
Продукт (колбаса из курицы): около 15% калорий приходится на углеводы, 60% на жиры и 25% на белок (коэффициенты Этуотера: 4, 9 и 4 ккал на грамм).
Колбаса из курицы: этикетка для Канады, ЕС и Великобритании
Та же порция продукта (колбаса из курицы) в форматах этикеток, которых требуют другие рынки: двуязычная канадская таблица Nutrition Facts, декларация о пищевой ценности ЕС (на 100 g, энергия в kJ и kcal, соль вместо натрия) и британская таблица пищевой ценности с референсными нормами потребления. Генератор переключается между этими и многими другими форматами по одному рецепту.
Nutrition Facts
Valeur nutritive
Per 1 link (84g) / pour 1 link (84g)
Calories
180
% Daily Value* / % valeur quotidienne*
Fat / Lipides
12 g
16 %
Saturated / Saturés
4.0 g + Trans 0 g
20 %
Cholesterol / Cholestérol
101 mg
34 %
Sodium
870 mg
38 %
Carbohydrate / Glucides
7 g
2 %
Fibre / Fibres
0 g
0 %
Sugars / Sucres
2 g
2 %
Protein / Protéines
11 g
Vitamin D / Vitamine D
0 mcg
0 %
Calcium
84 mg
6 %
Iron / Fer
4 mg
22 %
Potassium
207 mg
6 %
*5% or less is a little, 15% or more is a lot
*5 % ou moins c'est peu, 15 % ou plus c'est beaucoup
Канада: двуязычная таблица
Nutrition Declaration
Per 100g
Energy
904 kJ / 216 kcal
Fat
14 g
of which saturates
4.8 g
Carbohydrate
8.1 g
of which sugars
1.9 g
Protein
14 g
Salt
2.6 g
EU 1169/2011: на 100 g, kJ и kcal, соль
Nutrition Information
Typical values (1 servings per pack)
Per 100g
Per 84g
%RI*
Energy
904 kJ 216 kcal
759 kJ 181 kcal
9.1%
Fat
14g
12g
17%
of which saturates
4.8g
4.0g
20%
Carbohydrate
8.1g
6.8g
2.6%
of which sugars
1.9g
1.6g
1.8%
Fibre
0 gg
0 gg
-
Protein
14g
11g
23%
Salt
2.6g
2.2g
36%
*Reference Intake of an average adult (8400 kJ / 2000 kcal).
This pack contains approximately 1 servings.
UK FIR 2014: на 100 g и на порцию, %RI
Частые вопросы: колбаса из курицы
Сколько калорий в продукте «колбаса из курицы»?+
Продукт «Колбаса из курицы» (1 колбаска, 84 g) содержит 181 ккал. В 100 g содержится 216 ккал. На этикетке Nutrition Facts калории округляются до ближайших 5 или 10, поэтому панель выше может показывать 180.
Сколько калорий в 100 g продукта «колбаса из курицы»?+
В 100 g продукта «колбаса из курицы» содержится 216 ккал, белок 13.6 g, углеводы 8.1 g и жиры 14.3 g.
Сколько белка в продукте «колбаса из курицы»?+
Продукт «Колбаса из курицы» (1 колбаска, 84 g) содержит 11.4 g белка, это 23% от суточной нормы в 50 g. В 100 g содержится 13.6 g.
Какой размер порции у продукта «колбаса из курицы»?+
На этой странице по умолчанию выбрана порция 1 колбаска (84 g), бытовая мера USDA. Размер порции на этикетке упакованного продукта задается референсным количеством FDA (RACC) для его категории, поэтому на этикетке продукта может быть указано другое количество. Селектор выше показывает все меры USDA для продукта «колбаса из курицы».
Можно ли использовать продукт «колбаса из курицы» в расчете этикетки Nutrition Facts?+
Да. Откройте генератор с добавленным ингредиентом (колбаса из курицы), введите используемую массу, добавьте остальные ингредиенты, и этикетка будет рассчитана по той же записи USDA, что показана здесь. Этикетка продаваемого вами продукта должна отражать вашу фактическую рецептуру и готовую порцию.
Похожие продукты
С чем часто сравнивают и сочетают: колбаса из курицы
Значения нутриентов взяты из USDA FoodData Central, SR Legacy (выпуск апреля 2018 года, общественное достояние), запись 174605: "Sausage, chicken, beef, pork, skinless, smoked". Значения хранятся на 100 g ровно так, как их публикует USDA, и пересчитываются на каждую порцию по массе. Панель Nutrition Facts применяет правила округления FDA из 21 CFR 101.9; в таблицах и тексте показаны пересчитанные значения с точностью для чтения, поэтому цифра может немного отличаться от панели. Нутриент, о котором USDA не сообщает для этого продукта, показан как «нет данных», а не как предполагаемое значение.
SR Legacy появился раньше поля добавленных сахаров, а этот переработанный продукт может их содержать, поэтому добавленные сахара указаны как «нет данных». Панель этикетки печатает 0 g, потому что строка не может быть пустой; для настоящей этикетки продукта нужна цифра из его рецептуры. Открыть запись USDA ↗
Создайте этикетку Nutrition Facts с ингредиентом: колбаса из курицы
Добавьте ингредиент (колбаса из курицы) и остальной рецепт. Этикетку, % DV и расчет порции мы берем на себя. Начать можно бесплатно.