Banco de dados nutricional
Pães, pãezinhos e tortilhas: tabela de calorias e informação nutricional
Pães de forma, bagels, pãezinhos, pães de hambúrguer, tortilhas, pão sírio e outros pães. O peso da fatia e da unidade varia, então compare por 100 g.
| Alimento | Porção | Calorias | Proteína | Carboidratos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| Pão de forma | 1 fatia | 77 | 2.6 g | 14.3 g | 1 g |
| Pão integral | 1 fatia | 81 | 4 g | 13.7 g | 1.1 g |
| Torrada | 1 fatia | 64 | 2 g | 12 g | 0.9 g |
| Pão francês | 1 pão | 105 | 3.3 g | 19.1 g | 1.6 g |
Os valores por 100 g comparam os alimentos com o mesmo peso. Os valores por porção na tabela usam a porção padrão do USDA de cada alimento.
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Pães, pãezinhos e tortilhas: comparação por 100 g
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Toda página de alimento tem um botão "Usar em uma receita". Ele abre o gerador de rótulos com esse alimento já na sua receita. Adicione os outros ingredientes e as quantidades, e o gerador calcula o rótulo Nutrition Facts, o %DV e a porção a partir dos mesmos dados do USDA.