Banco de dados nutricional
Sopas e caldos: tabela de calorias e informação nutricional
Sopas enlatadas e preparadas, caldos e chili, como servidos (as sopas concentradas estão indicadas). O sódio é o número a observar: muitas sopas enlatadas trazem uma grande parte do Daily Value por xícara.
| Alimento | Porção | Calorias | Proteína | Carboidratos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| Miojo | 1 pacote sem o tempero | 356 | 8.2 g | 48.8 g | 14.2 g |
Os valores por 100 g comparam os alimentos com o mesmo peso. Os valores por porção na tabela usam a porção padrão do USDA de cada alimento.
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De um alimento a um rótulo para o seu produto
Toda página de alimento tem um botão "Usar em uma receita". Ele abre o gerador de rótulos com esse alimento já na sua receita. Adicione os outros ingredientes e as quantidades, e o gerador calcula o rótulo Nutrition Facts, o %DV e a porção a partir dos mesmos dados do USDA.