पोषण डेटाबेस
स्वीटनर पोषण तथ्य
चीनी, ब्राउन शुगर और शहद। Nutrition Facts लेबल पर इनकी सारी शर्करा अतिरिक्त शर्करा गिनी जाती है।
| खाद्य | सर्विंग | कैलोरी | प्रोटीन | कार्बोहाइड्रेट | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| शहद | 1 tbsp | 64 | 0.1 g | 17.3 g | 0 g |
| चीनी | 1 tsp | 16 | 0 g | 4.2 g | 0 g |
| ब्राउन शुगर | 1 tsp बिना दबाए | 11 | <0.1 g | 2.9 g | 0 g |
प्रति 100 g के आंकड़े खाद्यों की बराबर भार पर तुलना करते हैं। तालिका में प्रति सर्विंग के आंकड़े हर खाद्य की डिफ़ॉल्ट USDA सर्विंग पर आधारित हैं।
स्वीटनर: प्रति 100 g तुलना
अन्य श्रेणियाँ
खाद्य से अपने उत्पाद के लेबल तक
हर खाद्य पेज पर "रेसिपी में उपयोग करें" बटन है। यह लेबल जनरेटर खोलता है, जिसमें वह खाद्य पहले से आपकी रेसिपी में होता है। अन्य संघटक और मात्राएँ जोड़ें, और जनरेटर उसी USDA डेटा से Nutrition Facts लेबल, %DV और सर्विंग की गणना करता है।