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पूरक तथ्य

फ्री सप्लीमेंट फैक्ट्स लेबल जनरेटर (21 CFR 101.36)

अपने फ़ॉर्मूले से FDA-कम्प्लायंट सप्लीमेंट फैक्ट्स पैनल बनाएं: सही इंग्रीडिएंट ऑर्डर, बड़ों, बच्चों, शिशुओं, प्रेग्नेंसी और लैक्टेशन के लिए डेली वैल्यू, बिना DV वाले इंग्रीडिएंट्स के लिए डैगर फ़ुटनोट, प्रोप्राइटरी ब्लेंड, प्लांट पार्ट और एक्सट्रैक्ट रेश्यो वाले बॉटैनिकल्स, और "अन्य इंग्रीडिएंट्स" लाइन। नौ US पैनल टाइप और EU, UK, कनाडा, इंडिया और ब्राज़ील सप्लीमेंट रिजीम, एक फ़ॉर्मूले से। शुरू करने के लिए फ़्री, कोई साइनअप नहीं, कोई वॉटरमार्क नहीं।

के विरुद्ध समीक्षा की गई 21 CFR § 101.36 (डाइटरी सप्लीमेंट्स की न्यूट्रिशन लेबलिंग) · पेज 16 सितंबर, 2026 को अपडेट किया गया

सप्लीमेंट फैक्ट्स लेबल बनाएंUS सप्लीमेंट फैक्ट्स नियम
§ 101.36 के अनुसार, जिन खाने की चीज़ों की Daily Value बार के ऊपर होती है, और जिनके बिना Daily Value होती है, उनकी Daily Value नीचे होती है।

इस टूल से सप्लीमेंट फैक्ट्स लेबल कैसे बनाएं

1. पैनल चुनें। जनरेटर खोलें और अपनी आबादी के लिए सप्लीमेंट फैक्ट्स वैरिएंट चुनें: वयस्क (डिफ़ॉल्ट), एक से तीन साल के बच्चे, शिशु, गर्भवती, दूध पिलाने वाली, या दिन में कई सर्विंग में लिए जाने वाले प्रोडक्ट के लिए मल्टी-कॉलम लेआउट में से कोई एक या AM और PM पैकेट में बांटा गया।

2. सर्विंग सेट करें। सप्लीमेंट सर्विंग वह मात्रा होती है जो मैन्युफैक्चरर रिकमेंड करता है, न कि कोई रेफरेंस मात्रा: "1 कैप्सूल", "2 गमीज़", "1 स्कूप (30 g)"। घर का नाप डालें और, जहाँ लागू हो, वज़न और हर कंटेनर में सर्विंग डालें।

3. सामग्री डालें। हर डाइटरी इंग्रीडिएंट को हर सर्विंग में उसकी मात्रा के साथ डालें और, जहाँ नियम के हिसाब से, उसका सोर्स ब्रैकेट में लिखें ("विटामिन C (एस्कॉर्बिक एसिड के रूप में)")। जिन इंग्रीडिएंट्स का FDA डेली वैल्यू है, वे आपके लिए कैलकुलेट किए गए %DV के साथ बार के ऊपर जाते हैं; बॉटैनिकल, अमीनो एसिड और बिना DV वाले दूसरे इंग्रीडिएंट्स डैगर के साथ इसके नीचे आते हैं। प्रोप्राइटरी-ब्लेंड कंपोनेंट्स को ग्रुप करें और ब्लेंड का कुल वज़न डालें।

4. चेक करें और एक्सपोर्ट करें। पैनल तय क्रम, यूनिट और टाइप साइज़ में, नियम के हिसाब से ज़रूरी फ़ुटनोट के साथ लाइव री-रेंडर करता है। "अन्य सामग्री" लाइन और एलर्जेन स्टेटमेंट जोड़ें, फिर प्रिंट के लिए तैयार JPG फ़्री, या PNG, PDF और SVG पेड प्लान पर एक्सपोर्ट करें, और फ़ाइल को अपने पैकेजिंग आर्टवर्क में डाल दें।

सप्लीमेंट फैक्ट्स न्यूट्रिशन फैक्ट्स नहीं हैं

डाइटरी सप्लीमेंट्स को नीचे लेबल किया गया है 21 सीएफआर 101.36, और फ़ूड रूल से अंतर ठीक वहीं है जहाँ फ़ूड-लेबल टूल गलत हो जाता है। पैनल का टाइटल है "पूरक तथ्य". यह सूचीबद्ध करता है आहार सामग्री, न केवल पोषक तत्व, और यह उन्हें दो समूहों में सूचीबद्ध करता है: वे जिनके पास एफडीए दैनिक मूल्य है (विटामिन, खनिज और मैक्रोन्यूट्रिएंट्स जो तुच्छ मात्रा से अधिक मात्रा में मौजूद हैं) एक भारी बार के ऊपर %डीवी कॉलम, और जिनके पास बार के नीचे दैनिक मूल्य (वनस्पति, अमीनो एसिड, एंजाइम, प्रोबायोटिक्स) नहीं है, प्रत्येक को एक के साथ चिह्नित किया गया है कटार और फुटनोट "† दैनिक मूल्य स्थापित नहीं"ज़ीरो पर मौजूद न्यूट्रिएंट्स को ज़ीरो घोषित करने के बजाय बस हटा दिया जाता है, जो फ़ूड पैनल का उल्टा है। प्रत्येक घटक का स्रोत कोष्ठक में दिया जा सकता है, और वनस्पति विज्ञान के लिए पौधे का हिस्सा नाम ज़रूर लिखें। पैनल के नीचे, वह सब कुछ जो खाने का सामान नहीं है, एक में जाता है। "अन्य सामग्री" वज़न के हिसाब से घटते क्रम में लिस्ट करें।

किसी सप्लीमेंट पर न्यूट्रिशन फैक्ट्स पैनल का इस्तेमाल करना, या किसी आम खाने की चीज़ पर सप्लीमेंट फैक्ट्स पैनल का इस्तेमाल करना, अपने आप में एक गलत ब्रांडिंग की गलती है। सप्लीमेंट फैक्ट्स बनाम न्यूट्रिशन फैक्ट्स गाइड दो पैनलों को एक साथ रखता है; एडल्ट सप्लीमेंट फैक्ट्स फॉर्मेट पेज रेंडर किए गए पैनल को उसके साइटेशन के साथ दिखाता है।

क्रम, इकाइयाँ और दैनिक मान

101.36(b)(2) डेली वैल्यू के साथ डाइटरी इंग्रीडिएंट्स का ऑर्डर तय करता है: कैलोरी, फैट से कैलोरी (अब ज़रूरी नहीं), टोटल फैट, सैचुरेटेड फैट, ट्रांस फैट, कोलेस्ट्रॉल, सोडियम, टोटल कार्बोहाइड्रेट, डाइटरी फाइबर, टोटल शुगर, एडेड शुगर, प्रोटीन, फिर विटामिन A, विटामिन C, विटामिन D, विटामिन E, विटामिन K, थायमिन, राइबोफ्लेविन, नियासिन, विटामिन B6, फोलेट, विटामिन B12, बायोटिन, पैंटोथेनिक एसिड, कोलीन, कैल्शियम, आयरन, फॉस्फोरस, आयोडीन, मैग्नीशियम, जिंक, सेलेनियम, कॉपर, मैंगनीज, क्रोमियम, मोलिब्डेनम, क्लोराइड, पोटैशियम। सिर्फ़ प्रोडक्ट में मौजूद पोषक तत्व ही दिखते हैं; मैक्रोन्यूट्रिएंट्स तभी दिखते हैं जब वे नियम के मुताबिक तय लिमिट से ऊपर हों।

2016 के अपडेट में यूनिट्स बदल गईं, और पुराने पैनल अभी भी ये गलतियां करते हैं: विटामिन ए एमसीजी आरएई में (आईयू नहीं), विटामिन डी माइक्रोग्राम में (IU को ब्रैकेट में रखा जा सकता है), विटामिन ई मिलीग्राम अल्फा-टोकोफेरोल में, एमसीजी डीएफई में फोलेट फोलिक एसिड की मात्रा कोष्ठक में लिखें, नियासिन मिलीग्राम मेंडेली वैल्यू वही 2016 सेट है जिसे फ़ूड पैनल इस्तेमाल करता है (बड़े और चार साल और उससे ज़्यादा उम्र के बच्चे), जिसमें 12 महीने तक के बच्चों, एक से तीन साल तक के बच्चों, और प्रेग्नेंट और दूध पिलाने वाली महिलाओं के लिए अलग-अलग सेट हैं; बच्चे या प्रेग्नेंसी प्रोडक्ट के लिए पैनल को अपना सेट इस्तेमाल करना होगा और कॉलम हेडिंग में ऐसा बताना होगा। %DV को सबसे करीबी पूरे प्रतिशत में राउंड किया जाता है; 2% से कम वैल्यू को "2% से कम" या नियम के हिसाब से सिंबल से दिखाया जा सकता है। फ़्री दैनिक मूल्य कैलकुलेटर किसी भी पोषक तत्व और आबादी के लिए मात्रा को %DV में बदलता है, और इकाई परिवर्तक IU से mcg तक संभालता है।

प्रोप्राइटरी ब्लेंड, बॉटैनिकल और "अन्य सामग्री"

ए मालिकाना मिश्रण इसके नाम से इसकी घोषणा की जाती है प्रति सर्विंग कुल वजन, और इसके घटकों वजन के अनुसार अवरोही क्रम बिना अलग-अलग मात्रा के, सभी खंजर वाले बार के नीचे। "प्रोप्राइटरी ब्लेंड" या कोई मनगढ़ंत नाम इस्तेमाल किया जा सकता है, और कॉम्पोनेंट्स को कॉमा से अलग करके एक ही लाइन में लिस्ट किया जा सकता है। यह तरीका कानूनी और आम है, और रिटेलर्स और कंज्यूमर्स के बीच यह तेज़ी से कम पॉपुलर हो रहा है जो हर चीज़ के लिए मात्रा चाहते हैं; जनरेटर दोनों को सपोर्ट करता है।

ए वनस्पति मानकीकृत सामान्य नाम होना चाहिए या, जहां कोई नहीं है, वहां लैटिन द्विपद होना चाहिए, और पौधे का हिस्सा (जड़, पत्ती, हवाई हिस्से); एक एक्सट्रैक्ट में ऐसा लिखा होना चाहिए और उसमें एक्सट्रैक्ट का रेश्यो और सॉल्वेंट हो सकता है। प्रोबायोटिक्स को वज़न के हिसाब से बताया जा सकता है या, FDA की 2018 की गाइडेंस के बाद, इसके अलावा कॉलोनी बनाने वाली इकाइयांअमीनो एसिड, एंजाइम और दूसरे नॉन-न्यूट्रिएंट इंग्रेडिएंट्स के साथ भी ऐसा ही किया जाता है।

अन्य सामग्रीकैप्सूल मटीरियल, एक्सिपिएंट्स, फ्लो एजेंट्स, रंग, फ्लेवर और स्वीटनर, पैनल के ठीक नीचे एक अलग लिस्ट में वज़न के हिसाब से घटते क्रम में लिखे जाते हैं, जिसमें खाने की चीज़ों की तरह ही एलर्जन की ज़िम्मेदारी होती है; नौ मुख्य एलर्जन (दूध, अंडे, मछली, क्रस्टेशियन शेलफिश, ट्री नट्स, मूंगफली, गेहूं, सोयाबीन, तिल) बताए जाने चाहिए, आमतौर पर "Contains:" लाइन में। जनरेटर एक ही फ़ॉर्मूले से इंग्रीडिएंट लिस्ट और एलर्जन लाइन बनाता है।

नौ US पैनल टाइप, और हर एक कब लागू होता है

सप्लीमेंट फैक्ट्स (वयस्क)
डिफ़ॉल्ट पैनल: बड़े और चार साल और उससे ज़्यादा उम्र के बच्चे।
एक से तीन साल के बच्चे
चाइल्ड डेली वैल्यूज़, कॉलम हेडिंग में ऐसा लिखा है।
12 महीने तक के शिशुओं के लिए
शिशु के दैनिक मूल्य।
गर्भवती
प्रेगनेंसी के लिए डेली वैल्यू; प्रीनेटल फ़ॉर्मूला।
स्तनपान कराने वाली
स्तनपान के लिए दैनिक मान।
बच्चे और वयस्क
एक पैनल पर दो %DV कॉलम।
AM / PM पैकेट
हर पैकेट में रोज़ाना की अलग-अलग डोज़ के लिए एक कॉलम।
प्रति सर्विंग और प्रति दिन
जब एक दिन में कई सर्विंग्स हों तो दो कॉलम।
विभाजित प्रदर्शन
दूसरे कॉलम में एक लंबी इंग्रीडिएंट लिस्ट जारी है।

हर वेरिएंट को एक ही इंजन से एक ही साइटेशन के साथ रेंडर किया जाता है, इसलिए किसी फ़ॉर्मूले को एडल्ट से प्रीनेटल पैनल में बदलने से डेली वैल्यू, कॉलम हेडिंग और कुछ नहीं बदलता है। 101.36(i) में छोटे पैकेज के नियम कम टाइप साइज़ और बहुत छोटे कंटेनर पर, टेबल या लीनियर प्रेजेंटेशन की इजाज़त देते हैं; स्टैंडर्ड पैनल को छोटा करने के बजाय, वह वेरिएंट चुनें जो उपलब्ध सतह पर हो।

टाइप का साइज़, लेआउट और इंस्पेक्टर क्या मापता है

पैनल हेयरलाइन के साथ बॉक्स में है, जिसे आसानी से पढ़े जा सकने वाले सिंगल टाइप स्टाइल में सेट किया गया है, जो सफेद या न्यूट्रल बैकग्राउंड पर काला या एक रंग का है। "सप्लीमेंट फैक्ट्स" टाइटल पैनल पर सबसे बड़ा टाइप है; बाकी के लिए कम से कम है 8 अंक स्टैंडर्ड पैकेज पर, 101.36(i) के नीचे कम जगह वाले पैकेज पर छोटे, लीडिंग, कर्निंग और कंट्रास्ट के लिए फ़ूड पैनल जैसी ही ज़रूरतों के साथ। "सर्विंग साइज़" और "हर कंटेनर में सर्विंग्स" लाइनें सीधे टाइटल के नीचे होती हैं, "हर सर्विंग में मात्रा" और "% डेली वैल्यू" कॉलम में सबसे ऊपर होती हैं, और फ़ुटनोट के तरीके (डैगर, "परसेंट डेली वैल्यू 2,000 कैलोरी डाइट पर आधारित हैं" स्टेटमेंट जब DV वाला मैक्रोन्यूट्रिएंट बताया जाता है) फिक्स्ड टेक्स्ट होते हैं।

वॉर्निंग लेटर शायद ही कभी लेआउट के लिए मिलता है। यह पौधे का कोई हिस्सा गायब होना, सिर्फ़ IU विटामिन D लाइन, गलत आबादी के हिसाब से कैलकुलेट किया गया %DV, बिना कुल वज़न वाला प्रोप्राइटरी ब्लेंड, "अन्य सामग्री" की लिस्ट गलत क्रम में होना, या पैक के सामने बिना ज़रूरी डिस्क्लेमर के स्ट्रक्चर/फंक्शन का दावा होता है। इनमें से हर एक डेटा एरर है, डिज़ाइन एरर नहीं, इसीलिए पैनल फ़ॉर्मूला से बनाया गया है, न कि ड्रॉ किया गया है।

पैनल से आगे: क्लेम, डिस्क्लेमर और रजिस्ट्रेशन

DSHEA के तहत, सप्लीमेंट्स की ज़रूरत होती है कोई पूर्व-बाज़ार अनुमोदन नहीं, लेकिन एक संरचना/कार्य दावा ("इम्यून हेल्थ को सपोर्ट करता है") के लिए सटीक डिस्क्लेमर की ज़रूरत है "इन बातों की जांच फ़ूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन ने नहीं की है। इस प्रोडक्ट का मकसद किसी भी बीमारी का पता लगाना, उसका इलाज करना, ठीक करना या उसे रोकना नहीं है।" लेबल पर, और मार्केटिंग के 30 दिनों के अंदर FDA को नोटिफिकेशन। नया आहार घटक US में 15 अक्टूबर 1994 से पहले मार्केट में नहीं बिकने वाले प्रोडक्ट्स को 75 दिन का प्री-मार्केट नोटिफिकेशन देना होगा। पहचान के स्टेटमेंट में "सप्लीमेंट" ("डाइटरी सप्लीमेंट", "हर्बल सप्लीमेंट") शब्द, नेट क्वांटिटी, मैन्युफैक्चरर, पैकर या डिस्ट्रीब्यूटर का नाम और बिज़नेस की जगह, और ज़्यादातर प्रोडक्ट्स के लिए, एडवर्स-इवेंट रिपोर्ट के लिए घरेलू पता या फ़ोन नंबर शामिल होना चाहिए। मैन्युफैक्चरिंग को 21 CFR 111 में सप्लीमेंट cGMPs को फॉलो करना होगा।

न्यूट्रिएंट कंटेंट के दावे ("विटामिन C ज़्यादा") और हेल्थ के दावे, खाने की चीज़ों की तरह ही 21 CFR 101 नियमों से कंट्रोल होते हैं; दावा सत्यापनकर्ता पैनल वैल्यू के हिसाब से कंडीशन की जांच करता है। FDA आवश्यकता मार्गदर्शिका यह उसी नियम के खाने वाले हिस्से को भी कवर करता है।

अमेरिका के बाहर के सप्लीमेंट्स

कोई दूसरा मार्केट US पैनल को स्वीकार नहीं करता है, और हर एक का अपना सिस्टम एक ही फ़ॉर्मूले से है: यूरोपीय संघ निर्देश 2002/46/EC के तहत खाद्य पूरकों को अनुशंसित दैनिक खुराक और %NRV के अनुसार मात्रा के साथ लेबल करता है (यूरोपीय संघ प्रारूप); द यूके उस व्यवस्था को आत्मसात कानून के रूप में रखता है (यूके प्रारूप); कनाडा ज़्यादातर सप्लीमेंट्स को लाइसेंस नंबर और एक के साथ नैचुरल हेल्थ प्रोडक्ट्स मानता है उत्पाद तथ्य मेज़ (कनाडा प्रारूप); भारत एफएसएसएआई 2016 नियमों के तहत स्वास्थ्य पूरक और न्यूट्रास्युटिकल्स को आईसीएमआर मूल्यों के अनुसार %आरडीए के साथ नियंत्रित करता है (भारत प्रारूप); और ब्राज़िल ANVISA RDC 243/2018 के तहत प्रति दैनिक खुराक %VD के साथ (ब्राज़ील प्रारूप) उनके बीच फ़ॉर्मूला बदलने से रेफरेंस वैल्यू, यूनिट, भाषा और लेआउट बदल जाते हैं; कवरेज पृष्ठ इसमें सपोर्टेड हर सप्लीमेंट की लिस्ट है।

कैनवा, इलस्ट्रेटर और डिज़ाइन वर्कफ़्लो

डिज़ाइन टूल्स पैकेजिंग में बहुत अच्छे होते हैं और स्ट्रक्चर के हिसाब से एक कम्प्लायंट पैनल नहीं बना पाते: उन्हें इंग्रीडिएंट ऑर्डर, डेली वैल्यू, यूनिट कन्वर्ज़न या डैगर रूल नहीं पता होता, और दूसरे प्रोडक्ट से कॉपी किया गया टेम्पलेट उस प्रोडक्ट की गलतियाँ दिखाता है। प्रैक्टिकल वर्कफ़्लो यह है कि यहाँ कम्प्लायंट पैनल बनाया जाए, उसे SVG या वेक्टर PDF के तौर पर एक्सपोर्ट किया जाए, और फ़ाइल को Canva या Illustrator आर्टवर्क में रखा जाए। डिज़ाइन, डिज़ाइन टूल में ही रहता है; रेगुलेटेड हिस्सा रेगुलेटेड रहता है, और जब कोई डेली वैल्यू या यूनिट बदलता है तो पैनल दोबारा बनने के बजाय रीजेनरेट हो जाता है।

सप्लीमेंट फैक्ट्स FAQ

क्या सप्लीमेंट फैक्ट्स जनरेटर मुफ़्त है?
शुरू करने के लिए हाँ: बिना साइनअप और बिना वॉटरमार्क के पूरा पैनल बनाएँ और एक्सपोर्ट करें। पेड प्लान PNG, PDF और SVG एक्सपोर्ट, सेव किए गए फ़ॉर्मूले और नॉन-US सिस्टम जोड़ते हैं।
यह किस रेगुलेशन को फॉलो करता है?
US पैनल हर आबादी के लिए FDA की मौजूदा डेली वैल्यू के साथ 21 CFR 101.36 को फॉलो करते हैं; EU, UK, कनाडा, इंडिया और ब्राज़ील के फॉर्मेट अपने खुद के नियमों को फॉलो करते हैं।
क्या मैं इंग्रीडिएंट्स को ज़ीरो पर लिस्ट करूँ?
नहीं। ज़ीरो पर मौजूद न्यूट्रिएंट को सप्लीमेंट फैक्ट्स पैनल से हटा दिया जाता है; सिर्फ़ फ़ूड पैनल ही ज़ीरो बताता है।
क्या मैं विटामिन D के लिए IU का इस्तेमाल कर सकता हूँ?
सिर्फ़ mcg वैल्यू के बाद ब्रैकेट में। 2016 के नियम के बाद से ज़रूरी यूनिट mcg है, और विटामिन A, विटामिन E और फोलेट की यूनिट भी बदल गई हैं।
"अन्य सामग्री" में क्या जाता है?
वह सब कुछ जो खाने का सामान नहीं है: कैप्सूल, फिलर्स, फ्लो एजेंट्स, रंग, फ्लेवर, स्वीटनर, वज़न के हिसाब से घटते क्रम में, और एलर्जन बताए गए हैं।
क्या मुझे FDA डिस्क्लेमर की ज़रूरत है?
सिर्फ़ अगर लेबल पर स्ट्रक्चर/फंक्शन का दावा किया गया हो; तो सही शब्द लिखना ज़रूरी है और दावे के बारे में FDA को 30 दिनों के अंदर बताना होगा।

अपना सप्लीमेंट फैक्ट्स पैनल बनाएं

शुरू करने के लिए फ़्री। सर्विंग साइज़ और इंग्रीडिएंट्स डालें; पैनल खुद को § 101.36 के हिसाब से फ़ॉर्मेट कर लेगा।