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पोषण डेटाबेस

O से शुरू होने वाले खाद्य

डेटाबेस के वे सभी खाद्य, जिनका अंग्रेज़ी नाम O से शुरू होता है।

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खाद्यसर्विंगकैलोरीप्रोटीनकार्बोहाइड्रेटवसा
ओट्स का आटा100 g40414.7 g65.7 g9.1 g
ओट्स40 g1525.3 g27.1 g2.6 g
जैतून का तेल1 बड़ा चम्मच1190 g0 g13.5 g
प्याज़1 मध्यम (2-1/2" व्यास)441.2 g10.3 g0.1 g
संतरा1 फल (2-5/8" व्यास)621.2 g15.4 g0.2 g