| الغذاء | الحصة | السعرات | البروتين | الكربوهيدرات | الدهون |
|---|---|---|---|---|---|
| ماهي ماهي | 1 فيليه | 173 | 37.7 g | 0 g | 1.4 g |
| المانجو | 100 g | 60 | 0.8 g | 15 g | 0.4 g |
| المارشميلو | 1 عادي | 23 | 0.1 g | 5.9 g | <0.1 g |
| المايونيز | 1 ملعقة كبيرة | 94 | 0.1 g | 0.1 g | 10.3 g |
| جبن الموزاريلا | 30 g | 90 | 6.7 g | 0.7 g | 6.6 g |
| الغذاء | الحصة | السعرات | البروتين | الكربوهيدرات | الدهون |
|---|---|---|---|---|---|
| ماهي ماهي | 1 فيليه | 173 | 37.7 g | 0 g | 1.4 g |
| المانجو | 100 g | 60 | 0.8 g | 15 g | 0.4 g |
| المارشميلو | 1 عادي | 23 | 0.1 g | 5.9 g | <0.1 g |
| المايونيز | 1 ملعقة كبيرة | 94 | 0.1 g | 0.1 g | 10.3 g |
| جبن الموزاريلا | 30 g | 90 | 6.7 g | 0.7 g | 6.6 g |