Base de datos nutricional
Frutas de hueso: calorías e información nutricional
Duraznos, nectarinas, ciruelas, albaricoques y cerezas, frescos o enlatados. La fruta enlatada en almíbar contiene azúcar añadida, así que compárela con la fruta fresca por porción.
Las cifras por 100 g comparan los alimentos con el mismo peso. Las cifras por porción de la tabla usan la porción predeterminada del USDA de cada alimento.
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Frutas de hueso: comparación por 100 g
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De un alimento a la etiqueta de su producto
Cada página de alimento tiene un botón "Usar en una receta". Abre el generador de etiquetas con ese alimento ya en su receta. Añada los demás ingredientes y cantidades, y el generador calcula la etiqueta Nutrition Facts, el % VD y la porción a partir de los mismos datos del USDA.