Сколько калорий в продукте «жирные сливки»?
Продукт «Жирные сливки» (1 ст. л., 15 g) содержит 51 ккал. В 100 g содержится 340 ккал. На этикетке Nutrition Facts калории округляются до ближайших 5 или 10, поэтому панель выше может показывать 50.
База данных пищевой ценности · Молочные продукты и яйца
Жирные сливки: калорийность и пищевая ценность
Продукт «Жирные сливки» (1 ст. л., 15 g) содержит 51 ккал, белок 0.4 g, углеводы 0.4 g и жиры 5.4 g (данные USDA FoodData Central). В 100 g содержится 340 ккал. Измените порцию ниже, и этикетка, краткая сводка и полная таблица нутриентов обновятся одновременно.
Этикетка Nutrition Facts: Жирные сливки
Стандартный формат FDA. Значения округляются по правилам FDA для выбранной порции. Нутриенты, о которых USDA не сообщает для этого продукта, печатаются на панели как 0, а в таблице отмечаются как «нет данных».
Скачать эту этикетку: SVG · PNG Можно использовать бесплатно как справочный материал. Для этикетки на продаваемый вами продукт нужны полная рецептура и состав.
1 ст. л. (15 g)
Коротко
- Калории
- 51
- Белок
- 0.4 g · 1%
- Общие углеводы
- 0.4 g · 0%
- Общие жиры
- 5.4 g · 7%
- Пищевые волокна
- 0 g · 0%
- Общие сахара
- 0.4 g · 0%
- Натрий
- 4.1 mg · 0%
Откроется бесплатный генератор этикеток, в котором уже добавлено это количество ингредиента (жирные сливки). Добавьте остальные ингредиенты, и этикетка будет обновляться по ходу работы.
Все нутриенты для этой порции
| Нутриент | На порцию | % DV* | На 100 g |
|---|---|---|---|
| Калории и макронутриенты | |||
| Калории | 51 | 340 | |
| Общие жиры | 5.4 g | 7% | 36.1 g |
| Насыщенные жиры | 3.5 g | 17% | 23 g |
| Трансжиры | 0.2 g | 1.24 g | |
| Мононенасыщенные жиры | 1.4 g | 9.1 g | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.2 g | 1.57 g | |
| Холестерин | 17 mg | 6% | 113 mg |
| Натрий | 4.1 mg | 0% | 27 mg |
| Общие углеводы | 0.4 g | 0% | 2.84 g |
| Пищевые волокна | 0 g | 0% | 0 g |
| Общие сахара | 0.4 g | 2.92 g | |
| Добавленные сахара | 0 g | 0% | 0 g |
| Белок | 0.4 g | 2.84 g | |
| Витамины | |||
| Витамин D | 0.24 mcg | 1% | 1.6 mcg |
| Витамин A | 62 mcg | 7% | 411 mcg |
| Витамин C | 0.09 mg | 0% | 0.6 mg |
| Витамин E | 0.14 mg | 1% | 0.92 mg |
| Витамин K | 0.48 mcg | 0% | 3.2 mcg |
| Тиамин (B1) | <0.1 mg | 0% | 0.02 mg |
| Рибофлавин (B2) | <0.1 mg | 2% | 0.19 mg |
| Ниацин (B3) | <0.1 mg | 0% | 0.06 mg |
| Витамин B6 | <0.1 mg | 0% | 0.04 mg |
| Фолат (DFE) | 0.6 mcg | 0% | 4 mcg |
| Витамин B12 | <0.1 mcg | 1% | 0.16 mcg |
| Холин | 2.5 mg | 0% | 16.8 mg |
| Минералы | |||
| Кальций | 9.9 mg | 1% | 66 mg |
| Железо | <0.1 mg | 0% | 0.1 mg |
| Калий | 14 mg | 0% | 95 mg |
| Магний | 1.1 mg | 0% | 7 mg |
| Фосфор | 8.7 mg | 1% | 58 mg |
| Цинк | <0.1 mg | 0% | 0.24 mg |
| Медь | <0.1 mg | 0% | 0.01 mg |
| Марганец | <0.1 mg | 0% | 0.01 mg |
| Селен | 0.45 mcg | 1% | 3 mcg |
| Прочее | |||
| Вода | 8.7 g | 57.7 g | |
| Кофеин | 0 mg | 0 mg | |
| Алкоголь | 0 g | 0 g | |
* Проценты суточной нормы рассчитаны исходя из рациона в 2,000 калорий (референсные значения FDA для взрослых и детей от 4 лет). Значения на 100 g, это данные USDA до округления для этикетки.
Жирные сливки: пищевая ценность по размерам порции
Каждая порция ниже является бытовой мерой USDA для этого продукта, ее долей или пересчетом единиц. Значения USDA пересчитаны по массе; более грубое округление FDA для этикетки применяется только на панели Nutrition Facts.
| Порция | Масса | Калории | Общие углеводы | Белок | Общие жиры | Пищевые волокна | Общие сахара |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 чашка, взбито | 120 g | 408 | 3.4 g | 3.4 g | 43.3 g | 0 g | 3.5 g |
| 1 чашка, жидкость (выход 2 чашки взбитого) | 238 g | 809 | 6.8 g | 6.8 g | 85.9 g | 0 g | 6.9 g |
| 1 ст. л. | 15 g | 51 | 0.4 g | 0.4 g | 5.4 g | 0 g | 0.4 g |
| 1 fl oz | 29.8 g | 101 | 0.8 g | 0.8 g | 10.8 g | 0 g | 0.9 g |
| 100 g | 100 g | 340 | 2.8 g | 2.8 g | 36.1 g | 0 g | 2.9 g |
Жирные сливки: пищевая ценность на 100 граммов
На 100 g продукта (жирные сливки) приходится: 340 ккал, белок 2.84 g, углеводы 2.84 g, пищевые волокна 0 g, сахара 2.92 g и жиры 36.1 g.
Откуда берутся калории: жирные сливки
Продукт (жирные сливки): около 3% калорий приходится на углеводы, 93% на жиры и 3% на белок (коэффициенты Этуотера: 4, 9 и 4 ккал на грамм).
Жирные сливки: этикетка для Канады, ЕС и Великобритании
Та же порция продукта (жирные сливки) в форматах этикеток, которых требуют другие рынки: двуязычная канадская таблица Nutrition Facts, декларация о пищевой ценности ЕС (на 100 g, энергия в kJ и kcal, соль вместо натрия) и британская таблица пищевой ценности с референсными нормами потребления. Генератор переключается между этими и многими другими форматами по одному рецепту.
Nutrition Facts
Valeur nutritive
Per 1 tbsp (15g) / pour 1 tbsp (15g)
Calories
50
% Daily Value* / % valeur quotidienne*
| Fat / Lipides | 5 g | 7 % |
| Saturated / Saturés | 3.5 g + Trans 0 g | 18 % |
| Cholesterol / Cholestérol | 17 mg | 6 % |
| Sodium | 0 mg | 0 % |
| Carbohydrate / Glucides | 0 g | 0 % |
| Fibre / Fibres | 0 g | 0 % |
| Sugars / Sucres | 0 g | 0 % |
| Protein / Protéines | 0 g | |
| Vitamin D / Vitamine D | 0 mcg | 1 % |
| Calcium | 10 mg | 1 % |
| Iron / Fer | 0 mg | 0 % |
| Potassium | 14 mg | 0 % |
*5% or less is a little, 15% or more is a lot
*5 % ou moins c'est peu, 15 % ou plus c'est beaucoup
*5 % ou moins c'est peu, 15 % ou plus c'est beaucoup
Nutrition Declaration
| Per 100g | |
|---|---|
| Energy | 1423 kJ / 340 kcal |
| Fat | 36 g |
| of which saturates | 23 g |
| Carbohydrate | 2.8 g |
| of which sugars | 2.9 g |
| Protein | 2.8 g |
| Salt | 0.1 g |
Nutrition Information
Typical values (1 servings per pack)
| Per 100g | Per 15g | %RI* | |
|---|---|---|---|
| Energy | 1423 kJ 340 kcal |
213 kJ 51 kcal |
2.6% |
| Fat | 36g | 5.4g | 7.7% |
| of which saturates | 23g | 3.5g | 17% |
| Carbohydrate | 2.8g | 0 gg | <1% |
| of which sugars | 2.9g | 0 gg | <1% |
| Fibre | 0 gg | 0 gg | - |
| Protein | 2.8g | 0 gg | <1% |
| Salt | 0.07g | 0 gg | <1% |
*Reference Intake of an average adult (8400 kJ / 2000 kcal).
This pack contains approximately 1 servings.
Частые вопросы: жирные сливки
Сколько калорий в продукте «жирные сливки»?
Продукт «Жирные сливки» (1 ст. л., 15 g) содержит 51 ккал. В 100 g содержится 340 ккал. На этикетке Nutrition Facts калории округляются до ближайших 5 или 10, поэтому панель выше может показывать 50.
Сколько калорий в 100 g продукта «жирные сливки»?
В 100 g продукта «жирные сливки» содержится 340 ккал, белок 2.84 g, углеводы 2.84 g и жиры 36.1 g.
Сколько белка в продукте «жирные сливки»?
Продукт «Жирные сливки» (1 ст. л., 15 g) содержит 0.4 g белка, это 1% от суточной нормы в 50 g. В 100 g содержится 2.84 g.
Какой размер порции у продукта «жирные сливки»?
На этой странице по умолчанию выбрана порция 1 ст. л. (15 g), бытовая мера USDA. Размер порции на этикетке упакованного продукта задается референсным количеством FDA (RACC) для его категории, поэтому на этикетке продукта может быть указано другое количество. Селектор выше показывает все меры USDA для продукта «жирные сливки».
Можно ли использовать продукт «жирные сливки» в расчете этикетки Nutrition Facts?
Да. Откройте генератор с добавленным ингредиентом (жирные сливки), введите используемую массу, добавьте остальные ингредиенты, и этикетка будет рассчитана по той же записи USDA, что показана здесь. Этикетка продаваемого вами продукта должна отражать вашу фактическую рецептуру и готовую порцию.
Похожие продукты
С чем часто сравнивают и сочетают: жирные сливки
Больше в разделе: Молочные продукты и яйца
Инструменты и руководства по маркировке: жирные сливки
Если вы производите и продаете продукт, в состав которого входит этот ингредиент (жирные сливки), вам помогут следующие бесплатные инструменты.
- Генератор этикеток Nutrition FactsДобавьте в рецепт ингредиент (жирные сливки) и остальные, затем получите этикетку для США и форматы других рынков.
- Калькулятор пищевой ценности рецептаПросуммируйте пищевую ценность всего рецепта и разделите ее на порции.
- Калькулятор % суточной нормыПроверьте любое количество по референсным значениям FDA.
- Поиск размера порции (RACC)Найдите референсное количество FDA для категории вашего продукта.
- Сравнение продуктовСравните ингредиент (жирные сливки) с любым другим продуктом USDA на 100 g.
- Форматирование списка ингредиентовУпорядочите и оформите состав продукта.
- Требования к Nutrition Facts в СШАЧто требует от этикетки 21 CFR 101.9.
Источник и метод
Значения нутриентов взяты из USDA FoodData Central, SR Legacy (выпуск апреля 2018 года, общественное достояние), запись 170859: "Cream, fluid, heavy whipping". Значения хранятся на 100 g ровно так, как их публикует USDA, и пересчитываются на каждую порцию по массе. Панель Nutrition Facts применяет правила округления FDA из 21 CFR 101.9; в таблицах и тексте показаны пересчитанные значения с точностью для чтения, поэтому цифра может немного отличаться от панели. Нутриент, о котором USDA не сообщает для этого продукта, показан как «нет данных», а не как предполагаемое значение.
SR Legacy появился раньше поля добавленных сахаров. Это цельный или несладкий продукт, поэтому добавленные сахара указаны как 0 g. Открыть запись USDA ↗
Создайте этикетку Nutrition Facts с ингредиентом: жирные сливки
Добавьте ингредиент (жирные сливки) и остальной рецепт. Этикетку, % DV и расчет порции мы берем на себя. Начать можно бесплатно.