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营养成分

免费营养成分标签生成器(21 CFR 101.36)

根据您的配方生成符合 FDA 标准的营养成分表:正确的成分顺序、成人、儿童、婴儿、孕妇和哺乳期妇女的每日摄入量参考值 (DV)、未标注 DV 的成分(以匕首符号标注)、专有混合物、植物成分及其植物部位和提取物比例,以及“其他成分”栏。九种美国营养成分表类型,以及欧盟、英国、加拿大、印度和巴西的营养补充方案,只需一个配方即可生成。免费开始,无需注册,无水印。

已进行审查 21 CFR § 101.36(膳食补充剂的营养标签) · 页面更新于2026年9月16日

构建营养成分标签美国营养补充成分规则
根据 § 101.36,每日摄入量高于条形的膳食成分,每日摄入量低于条形的膳食成分。

如何使用此工具制作营养成分标签

1. 选择面板。 打开生成器,选择适合您人群的营养成分表变体:成人(默认)、1 至 3 岁儿童、婴儿、孕妇、哺乳期妇女,或者多列布局之一,适用于每天服用数份或分成上午和下午两包的产品。

2. 摆盘。 补充剂的服用量是指制造商建议的用量,而不是参考用量,例如:“1粒胶囊”、“2粒软糖”、“1勺(30克)”。请输入家用计量单位,并在适用情况下输入重量和每罐的份数。

3. 加入配料。 请输入每种膳食成分及其每份含量,并在规则要求的情况下,用括号注明其来源(例如“维生素C(以抗坏血酸形式)”)。已制定FDA每日摄入量标准的成分显示在横条上方,并为您计算其每日摄入量百分比(%DV);未制定每日摄入量的植物提取物、氨基酸和其他成分显示在横条下方,并带有匕首符号。请将专有混合物成分归类,并输入混合物的总重量。

4. 检查并导出。 面板会按照规定的顺序、单位和字体大小实时重新渲染,并包含规则要求的脚注。添加“其他成分”行和过敏原声明,然后导出可直接用于印刷的 JPG 文件(免费),或导出 PNG、PDF 和 SVG 文件(付费方案),并将文件拖放到您的包装设计稿中。

营养成分表并非营养成分表

膳食补充剂的标签上会注明 21 CFR 101.36而与食品规则的差异恰恰是食品标签工具出错的地方。该小组的标题是…… “营养成分表”它列出了 膳食成分它不仅列出了营养素,还将它们分为两类:一类是FDA每日建议摄入量高于粗条的营养素(维生素、矿物质和宏量营养素),另一类是含量超过标准值的营养素。 %DV 一列,以及条形图下方没有每日摄入量参考值(植物提取物、氨基酸、酶、益生菌)的成分,每项都标有 匕首 以及脚注 “†每日摄入量未确定”营养素含量为零时,不会标注为零,而是直接省略,这与食品成分表中的做法相反。 每种成分的来源 可能用括号注明,对于植物药材, 植物部分 必须命名。面板下方,所有非膳食成分都应放在一个单独的列表中。 “其他成分” 按重量降序排列。

在膳食补充剂上使用营养成分表,或在普通食品上使用膳食补充剂成分表,本身就是一种误导性标签错误。 营养成分表与补充成分表指南 将两块面板并排放置; 成人营养补充成分表格式页 显示渲染后的面板及其引用。

顺序、单位和每日摄入量

101.36(b)(2) 规定了膳食成分及其每日参考摄入量的顺序:热量、脂肪热量(不再强制要求)、总脂肪、饱和脂肪、反式脂肪、胆固醇、钠、总碳水化合物、膳食纤维、总糖、添加糖、蛋白质,然后是维生素 A、维生素 C、维生素 D、维生素 E、维生素 K、硫胺素、核黄素、烟酸、维生素 B6、叶酸、维生素 B12、生物素、泛酸、胆碱、钙、铁、磷、碘、镁、锌、硒、铜、锰、铬、钼、氯化物、钾。只有产品中实际存在的成分才会显示;宏量营养素只有在含量超过规则设定的阈值时才会显示。

2016 年的更新更改了单位,旧面板仍然会显示错误信息: 维生素A(微克)RAE (非IU) 维生素D(微克) (括号内可能包含 IU 值) 维生素E(以毫克α-生育酚计), 叶酸(微克 DFE) 括号内为叶酸含量。 烟酸(毫克)每日摄入量参考值与食品专家组使用的2016年标准相同(适用于成人和四岁及以上儿童),但针对12个月以下婴儿、1至3岁儿童以及孕妇和哺乳期妇女则有单独的参考值;儿童或孕妇产品的专家组必须使用其自身的参考值,并在列标题中注明。每日摄入量百分比(%DV)四舍五入到最接近的整数百分比;低于2%的值可以显示为“小于2%”或使用规则允许的符号。 每日摄入量计算器 将任何营养素和人群的摄入量转换为每日摄入量百分比 (%DV),并且 单位转换器 将 IU 转换为 mcg。

专有配方、植物成分和“其他成分”

一个 专有混合物 由其名称所宣告,它的 每份总重量及其组成部分 按重量降序排列 不列出具体用量,所有成分均位于带匕首符号的横条下方。可以使用“专有配方”或任何您喜欢的名称,成分列表可列于同一行,并用逗号分隔。这种做法合法且常见,但越来越不受希望了解每种成分用量的零售商和消费者的欢迎;该生成器同时支持这两种方式。

一个 植物 必须使用标准化的通用名称,或者,如果没有通用名称,则使用拉丁双名法名称。 植物的一部分 (根、叶、地上部分);提取物必须注明,并可标明提取物比例和溶剂。益生菌可以按重量标示,或者,自 FDA 2018 年指南发布以来,还可以额外标示。 菌落形成单位氨基酸、酶和其他非营养成分也遵循同样的低于标准线的处理方式。

其他成分胶囊材料、辅料、流动剂、色素、香精和甜味剂按重量递减顺序排列在成分表下方单独的列表中,其过敏原标注要求与食品相同;九大主要过敏原(牛奶、鸡蛋、鱼类、甲壳类海鲜、坚果、花生、小麦、大豆、芝麻)必须标明,通常在“含有:”一栏中列出。成分列表和过敏原信息栏均由同一公式生成。

九种美国面板类型,以及每种类型的适用情况

所有版本均由同一引擎渲染,引用也相同,因此将公式从成人版切换到孕期版,只会改变每日参考值和列标题,其他内容不会改变。101.36(i) 中的小包装规则允许缩小字体,并且在非常小的容器中允许使用表格或线性呈现;应根据可用空间选择合适的版本,而不是缩小标准版块。

字体大小、布局以及检查员的测量内容

该面板采用细线框,字体为单一易读的黑色或单色,背景为白色或中性色。“营养成分表”是面板上最大的字体;其余字体最小。 8 分 在标准包装上,101.36(i) 下方的空间有限时,尺寸应较小,行距、字距和对比度要求与食品标签相同。“食用份量”和“每盒份数”位于标题下方,“每份含量”和“每日摄入量百分比”位于列标题下方,脚注格式(例如,当标明具有每日摄入量百分比的宏量营养素时,脚注中会显示“每日摄入量百分比基于 2000 卡路里饮食”的说明)为固定文本。

收到警告信的很少是布局问题。通常是以下几种情况:缺少植物成分、仅以国际单位 (IU) 表示的维生素 D 含量、基于错误人群计算的每日摄入量百分比 (%DV)、未标明总重量的专有混合物、“其他成分”列表顺序错误,或者包装正面未附必要免责声明的结构/功能声明。这些都是数据错误,而非设计错误,因此面板是根据公式构建的,而不是绘制的。

小组之外:索赔、免责声明和注册

根据《膳食补充剂健康与教育法案》(DSHEA),补充剂需要 未获上市前批准但是 结构/功能声明 (“支持免疫健康”)需要准确的免责声明 “这些声明未经美国食品药品监督管理局评估。本产品并非旨在诊断、治疗、治愈或预防任何疾病。” 标签上须注明,并在上市后30天内通知FDA。 新型膳食成分 1994年10月15日之前未在美国上市的产品需要提前75天进行上市前通知。产品信息声明必须包含“膳食补充剂”(“膳食补充剂”、“草药补充剂”)字样、净含量、生产商、包装商或分销商的名称和营业地点,以及(对于大多数产品)用于不良事件报告的国内地址或电话号码。生产必须遵循《美国联邦法规》第21篇第111章中关于补充剂的现行药品生产质量管理规范(cGMP)。

营养成分声称(例如“富含维生素C”)和健康声称与食品一样,均受美国联邦法规21 CFR 101条的约束; 索赔验证器 将条件与面板值进行比较。 FDA要求指南 涵盖了该法规中关于食品方面的规定。

美国境外的补充剂

其他任何市场都不接受美国的专家组,每个市场都根据相同的公式制定了自己的制度: 欧盟 根据指令 2002/46/EC,在食品补充剂标签上标明每推荐每日剂量的含量和 %NRV(欧盟格式); 这 英国 将该制度保留为同化法律(英国格式); 加拿大 将大多数膳食补充剂视为具有许可证号的天然保健品。 产品信息 桌子 (加拿大格式); 印度 根据 FSSAI 2016 法规,以 ICMR 的 %RDA 值对保健品和营养保健品进行监管(印度格式); 和 巴西 根据 ANVISA RDC 243/2018,每日剂量中 %VD(巴西赛制切换公式会改变参考值、单位、语言和布局; 报道页 列出所有支持的补充剂方案。

Canva、Illustrator 和设计工作流程

设计工具虽然擅长包装设计,但在结构上却无法生成符合规范的营养成分表:它们不了解成分顺序、每日参考值、单位换算或“剑号”规则,而且从其他产品复制的模板会保留该产品的错误。实际操作流程是:在此处生成符合规范的营养成分表,将其导出为 SVG 或矢量 PDF 格式,然后将文件导入 Canva 或 Illustrator 等绘图软件。设计部分保留在设计工具中;受规范的部分也保持不变;当每日参考值或单位发生变化时,只需重新生成营养成分表,而无需重新绘制。

营养成分常见问题解答

营养成分生成器是免费的吗?
入门级功能:无需注册,即可构建并导出完整的面板,且无水印。付费计划新增 PNG、PDF 和 SVG 导出功能,可保存公式,并支持非美国地区。
它遵循哪项规定?
美国专家组遵循 21 CFR 101.36,采用 FDA 针对各人群制定的当前每日摄入量标准;欧盟、英国、加拿大、印度和巴西的专家组则遵循各自的规则。
我应该把配料表里的成分列为零吗?
不。营养成分表中含量为零的营养素会被省略;只有食品成分表中才会标明含量为零的营养素。
我可以用国际单位(IU)来表示维生素D吗?
仅在 mcg 值后的括号内。自 2016 年规定以来,强制单位为 mcg,维生素 A、维生素 E 和叶酸的单位也已更改。
“其他配料”里应该放什么?
除膳食成分外的所有物质:胶囊、填充剂、流动剂、色素、香料、甜味剂,按重量递减顺序排列,并标明过敏原。
我需要FDA免责声明吗?
只有当标签做出结构/功能声明时,才必须使用确切的措辞,并且必须在 30 天内将该声明通知 FDA。

生成您的营养成分表

免费开始。输入份量和配料;面板会自动格式化为 § 101.36。