| غذا | سرونگ | کیلوریز | پروٹین | کاربس | چکنائی |
|---|---|---|---|---|---|
| ہاف اینڈ ہاف | 1 کھانے کا چمچ | 20 | 0.5 g | 0.6 g | 1.7 g |
| ہیوی وہپنگ کریم | 1 کھانے کا چمچ | 51 | 0.4 g | 0.4 g | 5.4 g |
| شہد | 1 کھانے کا چمچ | 64 | 0.1 g | 17.3 g | 0 g |
| ہنی مسٹرڈ | 2 کھانے کا چمچ | 139 | 0.3 g | 7 g | 12.2 g |
| غذا | سرونگ | کیلوریز | پروٹین | کاربس | چکنائی |
|---|---|---|---|---|---|
| ہاف اینڈ ہاف | 1 کھانے کا چمچ | 20 | 0.5 g | 0.6 g | 1.7 g |
| ہیوی وہپنگ کریم | 1 کھانے کا چمچ | 51 | 0.4 g | 0.4 g | 5.4 g |
| شہد | 1 کھانے کا چمچ | 64 | 0.1 g | 17.3 g | 0 g |
| ہنی مسٹرڈ | 2 کھانے کا چمچ | 139 | 0.3 g | 7 g | 12.2 g |