Gotas de chocolate (1 porção, 14.5 g) tem 70 calorias, 0.6 g de proteína, 9.3 g de carboidratos e 4.4 g de gordura, segundo o USDA FoodData Central. 100 g têm 480 calorias. Altere a porção abaixo e o rótulo, o resumo e a tabela completa de nutrientes são atualizados juntos.
Formato padrão da FDA. Os valores seguem as regras de arredondamento da FDA para a porção escolhida. Os nutrientes que o USDA não informa para este alimento aparecem como 0 no painel e como "não informado" na tabela.
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1 porção (14.5 g)
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| Nutriente | Por porção | % DV* | Por 100 g |
|---|---|---|---|
| Calorias e macronutrientes | |||
| Calorias | 70 | 480 | |
| Gorduras totais | 4.4 g | 6% | 30 g |
| Gorduras saturadas | 2.6 g | 13% | 17.8 g |
| Gorduras trans | não informado | ||
| Gorduras monoinsaturadas | 1.4 g | 9.97 g | |
| Gorduras poli-insaturadas | 0.1 g | 0.97 g | |
| Colesterol | 0 mg | 0% | 0 mg |
| Sódio | 1.6 mg | 0% | 11 mg |
| Carboidratos totais | 9.3 g | 3% | 63.9 g |
| Fibra alimentar | 0.9 g | 3% | 5.9 g |
| Açúcares totais | 7.9 g | 54.5 g | |
| Açúcares adicionados | 7.9 g | 16% | 54.5 g |
| Proteína | 0.6 g | 4.2 g | |
| Vitaminas | |||
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | 0 mcg |
| Vitamina A | 0 mcg | 0% | 0 mcg |
| Vitamina C | 0 mg | 0% | 0 mg |
| Vitamina E | <0.1 mg | 0% | 0.26 mg |
| Vitamina K | 0.81 mcg | 1% | 5.6 mcg |
| Tiamina (B1) | <0.1 mg | 1% | 0.06 mg |
| Riboflavina (B2) | <0.1 mg | 1% | 0.09 mg |
| Niacina (B3) | 0.06 mg | 0% | 0.43 mg |
| Vitamina B6 | <0.1 mg | 0% | 0.04 mg |
| Folato (DFE) | 1.9 mcg | 0% | 13 mcg |
| Vitamina B12 | 0 mcg | 0% | 0 mcg |
| Colina | 3.2 mg | 1% | 22 mg |
| Minerais | |||
| Cálcio | 4.6 mg | 0% | 32 mg |
| Ferro | 0.45 mg | 3% | 3.13 mg |
| Potássio | 53 mg | 1% | 365 mg |
| Magnésio | 17 mg | 4% | 115 mg |
| Fósforo | 19 mg | 2% | 132 mg |
| Zinco | 0.23 mg | 2% | 1.62 mg |
| Cobre | 0.1 mg | 11% | 0.7 mg |
| Manganês | 0.12 mg | 5% | 0.8 mg |
| Selênio | 0.61 mcg | 1% | 4.2 mcg |
| Outros | |||
| Água | 0.1 g | 0.7 g | |
| Cafeína | 9 mg | 62 mg | |
| Álcool | 0 g | 0 g | |
* Os percentuais de Daily Value (DV) têm como base uma dieta de 2,000 calorias (valores de referência da FDA para adultos e crianças a partir de 4 anos). Os valores por 100 g são números do USDA antes do arredondamento do rótulo.
Cada porção abaixo é uma medida caseira do USDA para este alimento, uma fração dela ou uma conversão de unidade. Os valores são números do USDA ajustados pelo peso; apenas o painel Nutrition Facts aplica o arredondamento mais grosseiro da FDA para rótulos.
| Porção | Peso | Calorias | Carboidratos totais | Proteína | Gorduras totais | Fibra alimentar | Açúcares totais |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 porção | 14.5 g | 70 | 9.3 g | 0.6 g | 4.4 g | 0.9 g | 7.9 g |
| 1 xícara de chips grandes | 182 g | 874 | 116.3 g | 7.6 g | 54.6 g | 10.7 g | 99.2 g |
| 1 xícara de minichips | 173 g | 830 | 110.5 g | 7.3 g | 51.9 g | 10.2 g | 94.3 g |
| 1 oz (cerca de 60 peças) | 28.4 g | 136 | 18.1 g | 1.2 g | 8.5 g | 1.7 g | 15.5 g |
| 1 xícara de chips (embalagem de 6 oz) | 168 g | 806 | 107.4 g | 7.1 g | 50.4 g | 9.9 g | 91.6 g |
| 100 g | 100 g | 480 | 63.9 g | 4.2 g | 30 g | 5.9 g | 54.5 g |
Gotas de chocolate (1 porção, 14.5 g): 70 calorias. 100 g: 480 calorias. Em um rótulo Nutrition Facts, as calorias são arredondadas para o valor mais próximo de 5 ou 10, então o painel acima pode mostrar 70.
Gotas de chocolate (1 porção, 14.5 g). Teor de cobre: 0.1 mg, ou 11% do Daily Value. Em 100 g: 0.7 mg. Com 10 a 19% DV por porção, isso atinge o limite da FDA para a alegação "good source".
100 g de gotas de chocolate: 480 calorias, 4.2 g de proteína, 63.9 g de carboidratos, 5.9 g de fibra, 54.5 g de açúcares e 30 g de gordura.
Cerca de 47% das calorias de gotas de chocolate vêm dos carboidratos, 50% das gorduras e 3% das proteínas (fatores de Atwater de 4, 9 e 4 calorias por grama).
A mesma porção de gotas de chocolate, desenhada nos formatos de rótulo que outros mercados exigem: a tabela Nutrition Facts bilíngue do Canadá, a declaração nutricional da UE (por 100 g, energia em kJ e kcal, sal em vez de sódio) e a tabela de informação nutricional do Reino Unido com ingestões de referência. O gerador alterna entre esses e muitos outros formatos a partir de uma única receita.
| Fat / Lipides | 4.3 g | 6 % |
| Saturated / Saturés | 2.6 g + Trans 0 g | 13 % |
| Cholesterol / Cholestérol | 0 mg | 0 % |
| Sodium | 0 mg | 0 % |
| Carbohydrate / Glucides | 9 g | 3 % |
| Fibre / Fibres | 1 g | 3 % |
| Sugars / Sucres | 8 g | 8 % |
| Protein / Protéines | 1 g | |
| Vitamin D / Vitamine D | 0 mcg | 0 % |
| Calcium | 5 mg | 0 % |
| Iron / Fer | 0 mg | 3 % |
| Potassium | 53 mg | 2 % |
| Per 100g | |
|---|---|
| Energy | 2008 kJ / 480 kcal |
| Fat | 30 g |
| of which saturates | 18 g |
| Carbohydrate | 64 g |
| of which sugars | 54 g |
| Protein | 4.2 g |
| Salt | 0.0 g |
| Per 100g | Per 14.5g | %RI* | |
|---|---|---|---|
| Energy | 2008 kJ 480 kcal |
291 kJ 70 kcal |
3.5% |
| Fat | 30g | 4.3g | 6.2% |
| of which saturates | 18g | 2.6g | 13% |
| Carbohydrate | 64g | 9.3g | 3.6% |
| of which sugars | 54g | 7.9g | 8.8% |
| Fibre | 5.9g | 0.9g | - |
| Protein | 4.2g | 0.6g | 1.2% |
| Salt | 0.03g | 0 gg | <1% |
Se você produz e vende um produto que contém gotas de chocolate, estas ferramentas gratuitas cobrem os próximos passos.
Os valores nutricionais vêm do USDA FoodData Central, SR Legacy (versão de abril de 2018, domínio público), registro 167976: "Candies, semisweet chocolate". Os valores são armazenados por 100 g exatamente como o USDA os informa e ajustados a cada porção pelo peso. O painel Nutrition Facts aplica as regras de arredondamento da FDA do 21 CFR 101.9; tabelas e textos mostram os valores ajustados com precisão de leitura, então um número pode diferir levemente do painel. Um nutriente que o USDA não informa para este alimento aparece como não informado, nunca como um valor estimado.
O SR Legacy é anterior ao campo de açúcares adicionados. Todos os açúcares deste alimento são contados como açúcares adicionados, como seriam em um rótulo. Ver o registro do USDA ↗
