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Base de données nutritionnelle · Condiments et sauces
Moutarde : calories et valeurs nutritionnelles
Une portion de Moutarde (1 c. à café ou 1 sachet, 5 g) contient 3 calories, 0.2 g de protéines, 0.3 g de glucides et 0.2 g de lipides, selon USDA FoodData Central. Pour 100 g : 60 calories. Modifiez la portion ci-dessous et l'étiquette, le résumé et le tableau complet des nutriments se mettent à jour ensemble.
Format standard de la FDA. Les valeurs suivent les règles d'arrondi de la FDA pour la portion choisie. Les nutriments que l'USDA ne publie pas pour cet aliment sont affichés 0 sur le panneau et "non renseigné" dans le tableau.
Télécharger cette étiquette: · PNG Utilisation libre à titre de référence. L'étiquette d'un produit que vous vendez exige votre recette complète et votre liste d'ingrédients.
Ouvre le générateur d'étiquettes gratuit avec cette quantité déjà ajoutée (moutarde). Ajoutez le reste de vos ingrédients et l'étiquette se met à jour au fur et à mesure.
Tous les nutriments pour cette portion
1 c. à café ou 1 sachet (5 g)
Nutriment
Par portion
% VQ*
Pour 100 g
Calories et macronutriments
Calories
3
60
Lipides totaux
0.2 g
0%
3.34 g
Gras saturés
<0.1 g
0%
0.21 g
Gras trans
<0.1 g
0.01 g
Gras monoinsaturés
0.1 g
2.18 g
Gras polyinsaturés
<0.1 g
0.77 g
Cholestérol
0 mg
0%
0 mg
Sodium
55 mg
2%
1,104 mg
Glucides totaux
0.3 g
0%
5.83 g
Fibres alimentaires
0.2 g
1%
4 g
Sucres totaux
<0.1 g
0.92 g
Sucres ajoutés
non renseigné
Protéines
0.2 g
3.74 g
Vitamines
Vitamine D
0 mcg
0%
0 mcg
Vitamine A
0.25 mcg
0%
5 mcg
Vitamine C
<0.1 mg
0%
0.3 mg
Vitamine E
<0.1 mg
0%
0.36 mg
Vitamine K
0.07 mcg
0%
1.4 mcg
Thiamine (B1)
<0.1 mg
1%
0.18 mg
Riboflavine (B2)
<0.1 mg
0%
0.07 mg
Niacine (B3)
<0.1 mg
0%
0.57 mg
Vitamine B6
<0.1 mg
0%
0.07 mg
Folates (EFA)
0.35 mcg
0%
7 mcg
Vitamine B12
0 mcg
0%
0 mcg
Choline
1.1 mg
0%
22.4 mg
Minéraux
Calcium
3.2 mg
0%
63 mg
Fer
0.08 mg
0%
1.61 mg
Potassium
7.6 mg
0%
152 mg
Magnésium
2.4 mg
1%
48 mg
Phosphore
5.4 mg
0%
108 mg
Zinc
<0.1 mg
0%
0.64 mg
Cuivre
<0.1 mg
0%
0.07 mg
Manganèse
<0.1 mg
1%
0.42 mg
Sélénium
1.7 mcg
3%
33.5 mcg
Autres
Eau
4.2 g
83.7 g
Caféine
0 mg
0 mg
Alcool
0 g
0 g
* Les pourcentages de valeur quotidienne reposent sur un régime de 2,000 calories (valeurs de référence de la FDA pour les adultes et les enfants de 4 ans et plus). Les valeurs pour 100 g sont des chiffres USDA avant arrondi d'étiquetage.
Moutarde : valeurs nutritionnelles selon la portion
Chaque portion ci-dessous est une mesure ménagère de l'USDA pour cet aliment, une fraction de celle-ci ou une conversion d'unité. Les quantités sont les valeurs USDA proportionnées au poids ; seul le panneau Nutrition Facts applique l'arrondi plus grossier des règles d'étiquetage de la FDA.
Portion
Poids
Calories
Glucides totaux
Protéines
Lipides totaux
Fibres alimentaires
Sucres totaux
1 c. à café ou 1 sachet
5 g
3
0.3 g
0.2 g
0.2 g
0.2 g
<0.1 g
1 tasse
249 g
149
14.5 g
9.3 g
8.3 g
10 g
2.3 g
100 g
100 g
60
5.8 g
3.7 g
3.3 g
4 g
0.9 g
Combien de calories : moutarde ?
Moutarde (1 c. à café ou 1 sachet, 5 g) contient 3 calories. Pour 100 g : 60 calories. Sur une étiquette Nutrition Facts, les calories sont arrondies à la valeur de 5 ou 10 la plus proche, donc le panneau ci-dessus peut afficher 0.
Moutarde : valeurs nutritionnelles pour 100 grammes
Pour 100 g (moutarde) : 60 calories, 3.74 g de protéines, 5.83 g de glucides, 4 g de fibres, 0.92 g de sucres et 3.34 g de lipides.
Origine des calories : moutarde
Répartition des calories (moutarde) : environ 34 % viennent des glucides, 44 % des lipides et 22 % des protéines (facteurs d'Atwater de 4, 9 et 4 calories par gramme).
Moutarde : étiquette nutritionnelle pour le Canada, l'UE et le Royaume-Uni
La même portion (aliment : moutarde), présentée dans les formats d'étiquette exigés par d'autres marchés : le tableau Nutrition Facts bilingue canadien, la déclaration nutritionnelle de l'UE (pour 100 g, énergie en kJ et kcal, sel au lieu du sodium) et le tableau d'informations nutritionnelles du Royaume-Uni avec apports de référence. Le générateur passe de l'un à l'autre, et à bien d'autres, à partir d'une seule recette.
Nutrition Facts
Valeur nutritive
Per 1 tsp or 1 packet (5g) / pour 1 tsp or 1 packet (5g)
Calories
0
% Daily Value* / % valeur quotidienne*
Fat / Lipides
0 g
0 %
Saturated / Saturés
0 g + Trans 0 g
0 %
Cholesterol / Cholestérol
0 mg
0 %
Sodium
55 mg
2 %
Carbohydrate / Glucides
0 g
0 %
Fibre / Fibres
0 g
1 %
Sugars / Sucres
0 g
0 %
Protein / Protéines
0 g
Vitamin D / Vitamine D
0 mcg
0 %
Calcium
3 mg
0 %
Iron / Fer
0 mg
0 %
Potassium
8 mg
0 %
*5% or less is a little, 15% or more is a lot
*5 % ou moins c'est peu, 15 % ou plus c'est beaucoup
Canada : tableau bilingue
Nutrition Declaration
Per 100g
Energy
251 kJ / 60 kcal
Fat
3.3 g
of which saturates
0.2 g
Carbohydrate
5.8 g
of which sugars
0.9 g
Protein
3.7 g
Salt
2.8 g
EU 1169/2011 : pour 100 g, kJ et kcal, sel
Nutrition Information
Typical values (1 servings per pack)
Per 100g
Per 5g
%RI*
Energy
251 kJ 60 kcal
13 kJ 3 kcal
<1%
Fat
3.3g
0 gg
<1%
of which saturates
0.2g
0 gg
<1%
Carbohydrate
5.8g
0 gg
<1%
of which sugars
0.9g
0 gg
<1%
Fibre
4.0g
0 gg
-
Protein
3.7g
0 gg
<1%
Salt
2.8g
0.14g
2.3%
*Reference Intake of an average adult (8400 kJ / 2000 kcal).
This pack contains approximately 1 servings.
UK FIR 2014 : pour 100 g et par portion, % AR
Questions fréquentes : moutarde
Combien de calories : moutarde ?+
Moutarde (1 c. à café ou 1 sachet, 5 g) contient 3 calories. Pour 100 g : 60 calories. Sur une étiquette Nutrition Facts, les calories sont arrondies à la valeur de 5 ou 10 la plus proche, donc le panneau ci-dessus peut afficher 0.
Combien de calories pour 100 g (moutarde) ?+
Pour 100 g (moutarde) : 60 calories, 3.74 g de protéines, 5.83 g de glucides et 3.34 g de lipides.
Combien de protéines : moutarde ?+
Moutarde (1 c. à café ou 1 sachet, 5 g) contient 0.2 g de protéines, soit 0% de la valeur quotidienne de 50 g. Pour 100 g : 3.74 g.
Quelle portion retenir : moutarde ?+
Cette page affiche par défaut 1 c. à café ou 1 sachet (5 g), une mesure ménagère de l'USDA. La portion indiquée sur l'étiquette d'un aliment emballé est fixée par la quantité de référence de la FDA (RACC) pour sa catégorie, donc l'étiquette d'un produit peut utiliser une autre quantité. Le sélecteur ci-dessus propose toutes les mesures USDA pour cet aliment (moutarde).
Puis-je utiliser cet aliment (moutarde) dans le calcul d'une étiquette Nutrition Facts ?+
Oui. Ouvrez le générateur avec cet aliment (moutarde) ajouté, saisissez le poids utilisé, ajoutez vos autres ingrédients et l'étiquette est calculée à partir de la même fiche USDA que celle présentée ici. L'étiquette d'un produit que vous vendez doit refléter votre recette réelle et la portion du produit fini.
Les valeurs nutritionnelles proviennent de la base USDA FoodData Central, SR Legacy (version d'avril 2018, domaine public), fiche 172234 : "Mustard, prepared, yellow". Les valeurs sont enregistrées pour 100 g exactement comme l'USDA les publie, puis proportionnées à chaque portion selon le poids. Le panneau Nutrition Facts applique les règles d'arrondi de la FDA de 21 CFR 101.9 ; les tableaux et les textes affichent les quantités proportionnées avec une précision de lecture, si bien qu'un chiffre peut différer légèrement du panneau. Un nutriment que l'USDA ne publie pas pour cet aliment est indiqué comme non renseigné, jamais comme une valeur estimée.
SR Legacy est antérieure au champ des sucres ajoutés, et cet aliment transformé peut en contenir : les sucres ajoutés sont donc indiqués comme non renseignés. Le panneau affiche 0 g parce qu'une ligne ne peut pas rester vide ; l'étiquette d'un vrai produit exige la valeur issue de sa recette. Voir la fiche USDA ↗
Créez une étiquette Nutrition Facts : moutarde et votre recette
Ajoutez cet aliment (moutarde) et le reste de votre recette. L'étiquette, les % VQ et le calcul des portions sont faits pour vous. Gratuit pour commencer.