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Base de datos nutricional · Bebidas

Coca-Cola: calorías e información nutricional

Coca-Cola (1 lata, 330 ml, 343 g) tiene 144 calorías, 0 g de proteína, 35.5 g de carbohidratos y 0.9 g de grasa, según USDA FoodData Central. 100 g tienen 42 calorías. Cambie la porción de abajo y la etiqueta, el resumen y la tabla completa de nutrientes se actualizan a la vez.

Porción predeterminada
1 lata, 330 ml (343 g)
Usar coca-Cola en una recetaMás en Bebidas

Etiqueta Nutrition Facts: Coca-Cola

Nutrition Facts 1 serving per container Serving size 1 can, 330 ml (343g) Amount per serving Calories 140 % Daily Value* Total Fat 1g 1% Saturated Fat 0g 0% Trans Fat 0g Cholesterol 0mg 0% Sodium 10mg 0% Total Carbohydrate 36g 13% Dietary Fiber 0g 0% Total Sugars 34g Includes 0g Added Sugars 0% Protein 0g Vitamin D 0mcg 0% Calcium 0mg 0% Iron 0.1mg 0% Potassium 15mg 0% The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice. *

Formato estándar de la FDA. Los valores usan las reglas de redondeo de la FDA para la porción que elija. Los nutrientes que el USDA no informa para este alimento se imprimen como 0 en el panel y como "no informado" en la tabla.

Descargar esta etiqueta: · De uso libre como referencia. La etiqueta de un producto que usted vende necesita su receta completa y su declaración de ingredientes.

1 lata, 330 ml (343 g)

De un vistazo

Calorías
144
Proteína
0 g · 0%
Carbohidratos totales
35.5 g · 13%
Grasa total
0.9 g · 1%
Fibra dietética
0 g · 0%
Azúcares totales
34.1 g · 0%
Sodio
10 mg · 0%
Usar coca-Cola en una receta

Abre el generador de etiquetas gratuito con esta cantidad de coca-Cola ya añadida. Añada el resto de sus ingredientes y la etiqueta se actualiza sobre la marcha.

Todos los nutrientes de esta porción
1 lata, 330 ml (343 g)
NutrientePor porción% VD*Por 100 g
Calorías y macronutrientes
Calorías14442
Grasa total0.9 g1%0.25 g
Grasa saturada0 g0%0 g
Grasa trans0 g0 g
Grasa monoinsaturada0 g0 g
Grasa poliinsaturada0 g0 g
Colesterol0 mg0%0 mg
Sodio10 mg0%3 mg
Carbohidratos totales35.5 g13%10.4 g
Fibra dietética0 g0%0 g
Azúcares totales34.1 g9.94 g
Azúcares añadidosno informado
Proteína0 g0 g
Vitaminas
Vitamina D0 mcg0%0 mcg
Vitamina A0 mcg0%0 mcg
Vitamina C0 mg0%0 mg
Vitamina E0 mg0%0 mg
Vitamina K0 mcg0%0 mcg
Tiamina (B1)0 mg0%0 mg
Riboflavina (B2)0 mg0%0 mg
Niacina (B3)0 mg0%0 mg
Vitamina B60 mg0%0 mg
Folato (DFE)0 mcg0%0 mcg
Vitamina B120 mcg0%0 mcg
Colina1 mg0%0.3 mg
Minerales
Calcio3.4 mg0%1 mg
Hierro0.07 mg0%0.02 mg
Potasio17 mg0%5 mg
Magnesio0 mg0%0 mg
Fósforo31 mg2%9 mg
Zinc0.31 mg3%0.09 mg
Cobre<0.1 mg3%0.01 mg
Manganeso<0.1 mg0%0 mg
Selenio0.34 mcg1%0.1 mcg
Otros
Agua306.5 g89.4 g
Cafeína31 mg9 mg
Alcohol0 g0 g

* Los porcentajes del Valor Diario (VD) se basan en una dieta de 2,000 calorías (valores de referencia de la FDA para adultos y niños de 4 años en adelante). Los valores por 100 g son cifras del USDA antes del redondeo de la etiqueta.

Coca-Cola: nutrición por tamaño de porción

Cada porción de abajo es una medida casera del USDA para este alimento, una fracción de ella o una conversión de unidades. Las cantidades son valores del USDA escalados por peso; solo el panel Nutrition Facts aplica el redondeo más grueso de la etiqueta de la FDA.

PorciónPesoCaloríasCarbohidratos totalesProteínaGrasa totalFibra dietéticaAzúcares totales
1 fl oz30.7 g133.2 g0 g0.1 g0 g3.1 g
1 lata o botella (12 fl oz)370 g15538.3 g0 g0.9 g0 g36.8 g
1 lata o botella (16 fl oz)492 g20751 g0 g1.2 g0 g48.9 g
1 vaso, pequeño (16 fl oz)492 g20751 g0 g1.2 g0 g48.9 g
1 vaso, mediano (22 fl oz)676 g28470 g0 g1.7 g0 g67.2 g
1 vaso, grande (32 fl oz)984 g413101.9 g0 g2.5 g0 g97.8 g
1 vaso, extra grande (44 fl oz)1,353 g568140.2 g0 g3.4 g0 g134.5 g
1 lata, 330 ml343 g14435.5 g0 g0.9 g0 g34.1 g
100 g100 g4210.4 g0 g0.3 g0 g9.9 g

¿Cuántas calorías tiene una porción de coca-Cola?

Coca-Cola (1 lata, 330 ml, 343 g) tiene 144 calorías. 100 g tienen 42 calorías. En una etiqueta Nutrition Facts, las calorías se redondean al 5 o al 10 más cercano, por lo que el panel de arriba puede mostrar 140.

Coca-Cola: nutrición por 100 gramos

100 g de coca-Cola tienen 42 calorías, 0 g de proteína, 10.4 g de carbohidratos, 0 g de fibra, 9.94 g de azúcares y 0.25 g de grasa.

De dónde provienen las calorías de coca-Cola

Alrededor del 95% de las calorías de coca-Cola proviene de los carbohidratos, el 5% de la grasa y el 0% de la proteína (factores de Atwater de 4, 9 y 4 calorías por gramo).

Coca-Cola: etiqueta nutricional para Canadá, la UE y el Reino Unido

La misma porción de coca-Cola, dibujada con los formatos de etiqueta que exigen otros mercados: la tabla bilingüe Nutrition Facts de Canadá, la declaración nutricional de la UE (por 100 g, energía en kJ y kcal, sal en lugar de sodio) y la tabla de información nutricional del Reino Unido con ingestas de referencia. El generador cambia entre estos y muchos más a partir de una sola receta.

Preguntas frecuentes sobre coca-Cola

¿Cuántas calorías tiene una porción de coca-Cola?
Coca-Cola (1 lata, 330 ml, 343 g) tiene 144 calorías. 100 g tienen 42 calorías. En una etiqueta Nutrition Facts, las calorías se redondean al 5 o al 10 más cercano, por lo que el panel de arriba puede mostrar 140.
¿Cuántas calorías tienen 100 g de coca-Cola?
100 g de coca-Cola tienen 42 calorías, 0 g de proteína, 10.4 g de carbohidratos y 0.25 g de grasa.
¿Cuánta proteína tiene una porción de coca-Cola?
Coca-Cola (1 lata, 330 ml, 343 g) tiene 0 g de proteína, 0% del Valor Diario de 50 g. 100 g tienen 0 g.
¿Cuál es el tamaño de porción de coca-Cola?
Esta página muestra por defecto 1 lata, 330 ml (343 g). El tamaño de porción de un alimento envasado lo fija la cantidad de referencia de la FDA (RACC) de su categoría, por lo que la etiqueta de un producto puede usar otra cantidad. El selector de arriba muestra todas las medidas del USDA para coca-Cola.
¿Puedo usar coca-Cola en el cálculo de una etiqueta Nutrition Facts?
Sí. Abra el generador con coca-Cola añadido, indique el peso que usa, añada sus demás ingredientes y la etiqueta se calcula a partir del mismo registro del USDA que se muestra aquí. La etiqueta de un producto que usted vende debe reflejar su receta real y la porción final.

Alimentos que suelen compararse o usarse con coca-Cola

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Herramientas y guías para etiquetar coca-Cola

Si elabora y vende un producto que contiene coca-Cola, estas herramientas gratuitas cubren los siguientes pasos.

Fuente y método

Los valores nutricionales provienen de USDA FoodData Central, SR Legacy (versión de abril de 2018, dominio público), registro 174852: "Beverages, carbonated, cola, regular". Los valores se almacenan por 100 g tal como los informa el USDA y se escalan a cada porción según el peso. El panel Nutrition Facts aplica las reglas de redondeo de la FDA del 21 CFR 101.9; las tablas y el texto muestran las cantidades escaladas con precisión de lectura, por lo que una cifra puede diferir ligeramente del panel. Un nutriente que el USDA no informa para este alimento se muestra como no informado, nunca como un valor supuesto.

SR Legacy es anterior al campo de azúcares añadidos, y este alimento procesado podría contener algo, por lo que los azúcares añadidos se muestran como no informados. El panel de la etiqueta imprime 0 g porque una fila no puede quedar en blanco; la etiqueta real de un producto necesita la cifra de su receta. Ver el registro del USDA ↗

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