Quantas calorias há em cerveja?
Cerveja (1 lata, 330 ml, 331 g): 142 calorias. 100 g: 43 calorias. Em um rótulo Nutrition Facts, as calorias são arredondadas para o valor mais próximo de 5 ou 10, então o painel acima pode mostrar 140.
Banco de dados nutricional · Bebidas
Cerveja: calorias e tabela nutricional
Cerveja (1 lata, 330 ml, 331 g) tem 142 calorias, 1.5 g de proteína, 11.8 g de carboidratos e 0 g de gordura, segundo o USDA FoodData Central. 100 g têm 43 calorias. Altere a porção abaixo e o rótulo, o resumo e a tabela completa de nutrientes são atualizados juntos.
Rótulo Nutrition Facts: Cerveja
Formato padrão da FDA. Os valores seguem as regras de arredondamento da FDA para a porção escolhida. Os nutrientes que o USDA não informa para este alimento aparecem como 0 no painel e como "não informado" na tabela.
Baixar este rótulo: · Uso gratuito como referência. O rótulo de um produto que você vende exige a sua receita completa e a lista de ingredientes.
1 lata, 330 ml (331 g)
Visão geral
- Calorias
- 142
- Proteína
- 1.5 g · 3%
- Carboidratos totais
- 11.8 g · 4%
- Gorduras totais
- 0 g · 0%
- Fibra alimentar
- 0 g · 0%
- Açúcares totais
- 0 g · 0%
- Sódio
- 13 mg · 1%
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Todos os nutrientes desta porção
| Nutriente | Por porção | % DV* | Por 100 g |
|---|---|---|---|
| Calorias e macronutrientes | |||
| Calorias | 142 | 43 | |
| Gorduras totais | 0 g | 0% | 0 g |
| Gorduras saturadas | 0 g | 0% | 0 g |
| Gorduras trans | 0 g | 0 g | |
| Gorduras monoinsaturadas | 0 g | 0 g | |
| Gorduras poli-insaturadas | 0 g | 0 g | |
| Colesterol | 0 mg | 0% | 0 mg |
| Sódio | 13 mg | 1% | 4 mg |
| Carboidratos totais | 11.8 g | 4% | 3.55 g |
| Fibra alimentar | 0 g | 0% | 0 g |
| Açúcares totais | 0 g | 0 g | |
| Açúcares adicionados | 0 g | 0% | 0 g |
| Proteína | 1.5 g | 0.46 g | |
| Vitaminas | |||
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | 0 mcg |
| Vitamina A | 0 mcg | 0% | 0 mcg |
| Vitamina C | 0 mg | 0% | 0 mg |
| Vitamina E | 0 mg | 0% | 0 mg |
| Vitamina K | 0 mcg | 0% | 0 mcg |
| Tiamina (B1) | <0.1 mg | 1% | 0.01 mg |
| Riboflavina (B2) | 0.08 mg | 6% | 0.03 mg |
| Niacina (B3) | 1.7 mg | 11% | 0.51 mg |
| Vitamina B6 | 0.15 mg | 9% | 0.05 mg |
| Folato (DFE) | 20 mcg | 5% | 6 mcg |
| Vitamina B12 | 0.07 mcg | 3% | 0.02 mcg |
| Colina | 33 mg | 6% | 10.1 mg |
| Minerais | |||
| Cálcio | 13 mg | 1% | 4 mg |
| Ferro | 0.07 mg | 0% | 0.02 mg |
| Potássio | 89 mg | 2% | 27 mg |
| Magnésio | 20 mg | 5% | 6 mg |
| Fósforo | 46 mg | 4% | 14 mg |
| Zinco | <0.1 mg | 0% | 0.01 mg |
| Cobre | <0.1 mg | 2% | 0.01 mg |
| Manganês | <0.1 mg | 1% | 0.01 mg |
| Selênio | 2 mcg | 4% | 0.6 mcg |
| Outros | |||
| Água | 304.4 g | 92 g | |
| Cafeína | 0 mg | 0 mg | |
| Álcool | 12.9 g | 3.9 g | |
* Os percentuais de Daily Value (DV) têm como base uma dieta de 2,000 calorias (valores de referência da FDA para adultos e crianças a partir de 4 anos). Os valores por 100 g são números do USDA antes do arredondamento do rótulo.
Cerveja: informação nutricional por tamanho de porção
Cada porção abaixo é uma medida caseira do USDA para este alimento, uma fração dela ou uma conversão de unidade. Os valores são números do USDA ajustados pelo peso; apenas o painel Nutrition Facts aplica o arredondamento mais grosseiro da FDA para rótulos.
| Porção | Peso | Calorias | Carboidratos totais | Proteína | Gorduras totais | Fibra alimentar | Açúcares totais |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 fl oz | 29.7 g | 13 | 1.1 g | 0.1 g | 0 g | 0 g | 0 g |
| 1 lata | 356 g | 153 | 12.6 g | 1.6 g | 0 g | 0 g | 0 g |
| 1 lata, 330 ml | 331 g | 142 | 11.8 g | 1.5 g | 0 g | 0 g | 0 g |
| 1 copo, 500 ml | 502 g | 216 | 17.8 g | 2.3 g | 0 g | 0 g | 0 g |
| 100 g | 100 g | 43 | 3.6 g | 0.5 g | 0 g | 0 g | 0 g |
Qual a quantidade de niacina em cerveja?
Cerveja (1 lata, 330 ml, 331 g). Teor de niacina: 1.7 mg, ou 11% do Daily Value. Em 100 g: 0.51 mg. Com 10 a 19% DV por porção, isso atinge o limite da FDA para a alegação "good source".
Cerveja: informação nutricional por 100 gramas
100 g de cerveja: 43 calorias, 0.46 g de proteína, 3.55 g de carboidratos, 0 g de fibra, 0 g de açúcares e 0 g de gordura.
De onde vêm as calorias de cerveja
Cerca de 89% das calorias de cerveja vêm dos carboidratos, 0% das gorduras e 11% das proteínas (fatores de Atwater de 4, 9 e 4 calorias por grama).
Cerveja: rótulo nutricional para Canadá, UE e Reino Unido
A mesma porção de cerveja, desenhada nos formatos de rótulo que outros mercados exigem: a tabela Nutrition Facts bilíngue do Canadá, a declaração nutricional da UE (por 100 g, energia em kJ e kcal, sal em vez de sódio) e a tabela de informação nutricional do Reino Unido com ingestões de referência. O gerador alterna entre esses e muitos outros formatos a partir de uma única receita.
Nutrition Facts
Valeur nutritive
Per 1 can, 330 ml (331g) / pour 1 can, 330 ml (331g)
Calories
140
% Daily Value* / % valeur quotidienne*
| Fat / Lipides | 0 g | 0 % |
| Saturated / Saturés | 0 g + Trans 0 g | 0 % |
| Cholesterol / Cholestérol | 0 mg | 0 % |
| Sodium | 15 mg | 1 % |
| Carbohydrate / Glucides | 12 g | 4 % |
| Fibre / Fibres | 0 g | 0 % |
| Sugars / Sucres | 0 g | 0 % |
| Protein / Protéines | 2 g | |
| Vitamin D / Vitamine D | 0 mcg | 0 % |
| Calcium | 13 mg | 1 % |
| Iron / Fer | 0 mg | 0 % |
| Potassium | 89 mg | 3 % |
*5% or less is a little, 15% or more is a lot
*5 % ou moins c'est peu, 15 % ou plus c'est beaucoup
*5 % ou moins c'est peu, 15 % ou plus c'est beaucoup
Nutrition Declaration
| Per 100g | |
|---|---|
| Energy | 180 kJ / 43 kcal |
| Fat | 0.0 g |
| of which saturates | 0.0 g |
| Carbohydrate | 3.5 g |
| of which sugars | 0.0 g |
| Protein | 0.5 g |
| Salt | 0.0 g |
Nutrition Information
Typical values (1 servings per pack)
| Per 100g | Per 331g | %RI* | |
|---|---|---|---|
| Energy | 180 kJ 43 kcal |
596 kJ 142 kcal |
7.1% |
| Fat | 0 gg | 0 gg | <1% |
| of which saturates | 0 gg | 0 gg | <1% |
| Carbohydrate | 3.5g | 12g | 4.5% |
| of which sugars | 0 gg | 0 gg | <1% |
| Fibre | 0 gg | 0 gg | - |
| Protein | 0 gg | 1.5g | 3% |
| Salt | 0 gg | 0.03g | <1% |
*Reference Intake of an average adult (8400 kJ / 2000 kcal).
This pack contains approximately 1 servings.
Perguntas frequentes sobre cerveja
Quantas calorias há em cerveja?
Cerveja (1 lata, 330 ml, 331 g): 142 calorias. 100 g: 43 calorias. Em um rótulo Nutrition Facts, as calorias são arredondadas para o valor mais próximo de 5 ou 10, então o painel acima pode mostrar 140.
Quantas calorias têm 100 g de cerveja?
100 g de cerveja: 43 calorias, 0.46 g de proteína, 3.55 g de carboidratos e 0 g de gordura.
Quanta proteína há em cerveja?
Cerveja (1 lata, 330 ml, 331 g). Proteína: 1.5 g, ou 3% do Daily Value de 50 g. Em 100 g: 0.46 g.
O que é uma porção de cerveja?
Esta página usa por padrão 1 lata, 330 ml (331 g). O tamanho da porção no rótulo de um alimento embalado é definido pela quantidade de referência da FDA (RACC) para a sua categoria, então o rótulo de um produto pode usar outra quantidade. O seletor acima mostra todas as medidas do USDA para cerveja.
Posso usar cerveja no cálculo de um rótulo Nutrition Facts?
Sim. Abra o gerador com cerveja adicionado, informe o peso que você usa, adicione os outros ingredientes e o rótulo é calculado a partir do mesmo registro do USDA mostrado aqui. O rótulo de um produto que você vende deve refletir a sua receita real e a porção final.
Alimentos relacionados
Frequentemente comparados ou usados com cerveja
- Vodka87 cal por 1 dose, 40 ml
- Café2 cal por 1 xícara, 200 ml
- Coca-Cola144 cal por 1 lata, 330 ml
- Leite de amêndoas33 cal por 1 copo de 200 ml
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Ferramentas e guias para rotular cerveja
Se você produz e vende um produto que contém cerveja, estas ferramentas gratuitas cobrem os próximos passos.
- Gerador de rótulos Nutrition FactsAdicione cerveja e seus outros ingredientes e obtenha um rótulo dos EUA e formatos de outros mercados.
- Calculadora nutricional de receitasSome a nutrição de uma receita completa e divida-a em porções.
- Calculadora de % Daily ValueCompare qualquer quantidade com os valores de referência da FDA.
- Consulta de tamanho da porção (RACC)Encontre a quantidade de referência da FDA (RACC) para a categoria do seu produto.
- Comparação de alimentosCompare cerveja com qualquer outro alimento do USDA, por 100 g.
- Formatador de lista de ingredientesOrdene e formate uma lista de ingredientes.
- Requisitos do Nutrition Facts nos EUAO que o 21 CFR 101.9 exige em um rótulo.
Fonte e método
Os valores nutricionais vêm do USDA FoodData Central, SR Legacy (versão de abril de 2018, domínio público), registro 168746: "Alcoholic beverage, beer, regular, all". Os valores são armazenados por 100 g exatamente como o USDA os informa e ajustados a cada porção pelo peso. O painel Nutrition Facts aplica as regras de arredondamento da FDA do 21 CFR 101.9; tabelas e textos mostram os valores ajustados com precisão de leitura, então um número pode diferir levemente do painel. Um nutriente que o USDA não informa para este alimento aparece como não informado, nunca como um valor estimado.
O SR Legacy é anterior ao campo de açúcares adicionados. Este é um alimento integral ou sem adição de açúcar, por isso os açúcares adicionados aparecem como 0 g. Ver o registro do USDA ↗
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